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随想

作者: 恒久的温暖发表日期: 2008-05-22 19:45 点击数: 350

听了好几次心理健康的讲座,前几周又去听了,但有一句话是那些教授常常提到的,幸福指数跟财富,跟权位沾不到边.
这话是挺有道理的,但很多人都无法做到,因为这是个物欲横流的社会,因为社会有优胜劣汰,才有竞争,才有攀比,才有妒忌,也才有痛苦.而其实,外界给予自己的是压力,是有形的,虽可能左右自己的情感或心情,但真正决定自己心情快乐与否的则是自己的内心.老生常谈的话,知足常乐,淡泊明志,虽常说,但做起来又谈何容易.心灵的铁窗,枷锁,也都是我们人为自己设置的,所以凡事看淡点,看简单点,不要给自己太大的压力.
又看到了一则新闻,报道说中央财政又投了好几十个亿到环境污染的治理上,这样不是浪费了钱吗,何不在当初就提倡环保呢.而我们人也一样,也犯了这个错误,常常不辞辛劳的去工作,赚到了钱,但以后呢,又得用这些辛苦赚来的钱来治病,来买回自己的健康!这样不是更痛苦吗,花钱买难受!
自己常常在想,将生活尽量淡化,尽量简单化,是不是烦恼就会少了点呢?不清楚,不过相信要生活,开心地生活,心态真的挺重要的!
一种好的心情,就是一缕温暖的阳光,能调节自己,也能温暖别人!