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生活加油站

作者: 花社郭喜房发表日期: 2006-03-02 18:08 点击数: 1218

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生活加油站(一)
當疲勞過度時常有耳鳴的現象，而且耳鳴常讓人精神崩?ⅲ�
要如何解決耳鳴的現象呢？
你可以?埓笞彀蜕詈粑�?砘財荡危蛘邔⒁煌肓康柠}炒熱，
用袋子裝起放在耳邊，耳鳴的現象就可逐?u的消除。

生活加油站(二)
小孩子每到了夜晚就哭哭啼啼，以為是肚子餓或尿片?窳耍�
結果查明後都不是，其�?小孩子每到夜晚就哭哭啼啼，可能
是因為白天活動過度或吃太飽而引起的情緒不安，此時只要
為他喝一點點的糖水就可以使她慢慢安靜下?怼�

生活加油站(三)
咳嗽的症狀即使是感冒好了也會繼續存在，如何解決久咳的
問題呢？可多喝甘草茶，作法是將甘草加水一起煮，煮開後
用小火慢慢的熬，趁熱服用，連續服用三至四天，咳嗽狀況
就會改善。

生活加油站(四)
喉嚨疼痛的問題常讓人受不了，而且市面上的藥也無法有效
減除疼痛，所以現在教你一個方便的清喉秘方，首先，你先
將五十粒綠豆磨碎以後在加些冰糖及茶葉，趁熱慢慢喝下，
就可以消炎止痛。

生活加油站(五)
眼睛?囊辉缙�?淼酵砩纤X都未曾闔上，長時間的使用很容
易造成傷害，所以眼睛的保養格外的重要，但眼睛該如何保
養呢？其�?方法很簡單，你只要準備一杯熱水，要多熱呢？
以能冒出水蒸氣為原則，將茶杯靠在眼睛旁，記得要避上眼
睛，約十分鐘眼睛就要離開杯口，如此反覆二至三次可以幫
助血液循環，消除眼球疲勞，還你一雙動人、迷人的雙眼。

生活加油站(六)
現在人每餐都大魚大肉的，所以國人肥胖的速度相當的快，
現在教你一個減肥的方法，你只要在洗澡時，用一匙天然鹽
在脂肪較多處搓揉，每天都給它?韨€一兩下，就可以瘦下了。

生活加油站(七)
產後貧血是每個媽媽在產後常有的問題，而治療產後貧血的
方法也很簡單，只要準備二顆雞蛋、二三兩的去殼花生、一
兩的枸杞和紅糖、十顆紅棗一起下�?煮熟，一天吃一次，就
可以改善貧血症狀。

生活加油站(八)
消化不良不是病但是一發作卻要人命，這可能說的太誇?埩�
，是消化不良確�?很煩人，現在教你一個幫助消化的方法，
首先將數個紅辣椒切碎?K泡在白酒內約三四天後就可以飲用
了，飲用方法是將白酒滴在每日的飲用水中，這樣就可以增
加腸胃蠕動，幫助消化。

生活加油站(九)
你是不是在刷牙時，常常發現牙齦出血或腫脹，現在教你一
個保護牙齦的方法，你只要每日刷牙時，用鹽水漱口，平時
也可在飲用水中加入少許的鹽，可保喉嚨?�?櫍部杀Ｗo牙
齦。

生活加油站(十)
感冒時喝下一碗熱熱的黑糖薑湯可使身子暖和，若是再蓋著
被子發一場汗，感冒便不藥而癒，因為黑糖具有活血的功效
，如果女性在經期?淼那搬幔嗪群谔撬K湯，也會減少疼痛
，這比使用藥物控制效果好得很多，而且不花錢，無副作用
，不妨多多嘗試。

生活加油站(十一)
你有盜汗的現象嗎？盜汗就是當你晚上睡到一半時，會莫名
氣妙的冒出一些汗?恚欢纳扑姆椒ㄒ埠芎唵危灰獙�
芹菜根加水，用小火熬到約一碗的份量，每天照三餐喝，連
續一個禮拜後，就可改善這種現象了。

生活加油站(十二)
女性在經期?頃r，常會流失大量的經血，但如何利用飲食?�
補充流失的血液呢？首先準備一個蕃茄、二條紅蘿蔔、一個
馬�?薯、波菜半斤、豬肉四兩，一起下�?烹煮，但波菜在起
�?前放入就好了，這一�?富鐵質的湯，會大大的改善你缺血
的情況喔。