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做菜心得

作者: 云淡风清时   发表日期: 2007-05-22 17:33  点击数: 1061


图片:


 

 

 

平日里也经常做饭,可我是个素食主义者.以往不喜欢吃包菜,北方叫它甘蓝或连花白.但这几次实验下来,我总算把它弄的好吃了.不信你回家实验.

主料:取甘蓝半颗(多少量自定),洗净控干水分.

配料:干辣椒面  孜然粉 姜粉 花椒 盐 鸡精

将甘蓝切成细丝备用.

锅中加入适量油,放入花椒粒,打开火.待油热,花椒炸出香味后关火.取出花椒.再开火放入甘蓝翻炒.注意,期间火要大.然后快速放入干辣椒面适量,其次是孜然 姜粉.和鸡精.菜不要炒的狠了,起锅时再放盐.这样一盘美味的"干鞭甘蓝"就出炉了.今天试试吧!

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共10条回复
梅轩飘雪 发表于 2007-06-12 16:05
#10
丫头,昨晚害我又大吃了一顿,今天长胖了一斤,现在找你算帐来了!
怎么不在家呀?我等着!
哼!

三分钟不回来,下次我路过西安, 罚你再操练得更好吃的端上来!
guest 发表于 2007-06-11 19:12
#9
楼上是贪吃的飘雪!
怎么忘登录了
guest 发表于 2007-06-11 19:12
#8
现在正饿着肚子,看了这盘菜,我真流口水了
不行了,我得去找点吃的!
guest 发表于 2007-05-25 14:24
#7
紫纤妹妹,你对我的关心姐姐是体会到了.......
从照片里看到,妹也很瘦削,望珍重!!


-----林夕
紫纤771 发表于 2007-05-25 09:03
#6
我也是出来工作以后才爱上这个菜的,不管怎么做都很好吃哦.
今天从这里又学到了一点,回家做做看看.哈哈.谢谢了.有空到我家实践给你看,哈哈............
guest 发表于 2007-05-23 12:35
#5
谢谢朋友们的光顾.如有兴趣,大家共同切磋吧
哈哈~~~~
文丐 发表于 2007-05-23 10:52
#4
  学了一招,待俺减肥时定为主食。谢谢! 去窜门。
lengmei3255100 发表于 2007-05-23 06:42
#3
呵呵,做菜心得吗,不错。有机会试一下。我就是北方人,我们都是把包菜做配菜了很少这样做主料的
从紫玲那里跟过来的,问候你,我的新朋友....
冷梅
三月紫玲 发表于 2007-05-23 01:57
#2
看来心情不错哦~研究上菜了!
我也喜欢素食,但我做不好~~吃现成的还可以,呵...
地獄中的天堂 发表于 2007-05-22 18:37
#1
我想....应该不错吧
共10条回复

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