要到了,终于又要到了,我的生日。
今天回来,老爸老妈都说我瘦了,心里偷笑了半天。在学校可是一直在忍着肚子呢,不过说也奇怪,在学校都不会饿,一回家就拼命吃东西,搞得现在凌晨都不敢睡觉。不过还是很高兴的,终于有了一点点成果。回学校继续努力。
新的计划:从现在开始,凡是甜的东西都不吃,晚饭还是不要吃拉,还有什么呢,忘了,晚上一定不要吃,还有什么呢,先这样好了。
说生日好了,对不起,真的对不起,我只能这么说,除了这我什么也做不了,原谅我。
我的愿望,能实现吗,努力好了,钱已经在存了,人也在瘦了,心情也好...
>>阅读全文
后天回学校,又像以前一样,回到久违的地方,看见久违的朋友,心里有点怕怕的。没事的,害怕都是自己吓自己的,看一眼就没事了。
还是忍不了,这怎么行呢,怎么办。鞭策好了,提醒再提醒,我需要一小点毅力。胃不舒服是最难受的事,不要再受罪了,我快受不了了。慢慢改变慢慢习惯。回到学校之后,我就要这样做了,不能再乱来了,我不能忍受了。这学期我要去厦门看朱佃,去泉州看班长,去永安看阿黄。就这么定了
>>阅读全文
假期要结束了,还是一无所获。不对,虽然预期的目标没有达到,但是还是有意外收获的。下学期任晴就要当我学妹了,真的很意外。班长去了泉州,朱佃在厦门,这下有机会去找他们了,还有阿黄啊,我们莫名其妙得就成老公老婆了,这回生日又多了一个人祝福了,真好。依妹应该还不错,金林去了三明,今年大家都考得很好,贞兰最有出息了,可惜谈恋爱去。算了,他们的事也就这样了,管好自己吧。
下学期的事情也不知道会怎么,学好专业科,任务很艰巨啊。这是最重要的事了。减点肥,管好嘴巴,不要乱吃。争取呢,中午吃过之后就不吃了,这是最...
>>阅读全文
经常喝牛奶,没事就去买点牛奶放在家,要把牛奶当成饮料喝
多喝水,多喝水,多漂亮。天天喝水八大杯,白天多喝,晚上少喝,早上起来喝水,预防结实
经常吃水果,经常吃水果可以变白,而且可以使肠道通便,不会产生毒素,脸上不会长斑,要饭后一个水果经常
经常梳头,梳头可以促进头皮血液流通,长头发,眼不还没老,头发已经秃了
少吃含酱油多的东西,多吃清淡的东西,多喝葡萄酒
月经来是,不喝茶,多吃可以补血的东西
睡前三小时不要吃东西,会胖
少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言
刚出炉的面包不宜马上食用
...
>>阅读全文
当我明白这些,我知道该怎么做了。
了解之后,已经没有理由再这样情不自禁了,总会有些东西是不可以碰的,他会让你受伤,受伤,很受伤。人做大多数事情是靠感情的,当你从心底讨厌的时候,已无可救药了。请天使来唱歌吧,当不快乐的时候。我要做的只是了解一些事实的真相,然后就会自然而然的改变我的思想,我的行为。
我现在要郑重宣布,下面这些破东西已经让我深恶痛绝了。
首当其冲就是油炸类食品,什么炸鸡腿,炸番薯,含有致癌物啊。其次是腌制类食品,影响黏膜系统,对肠胃不好。然后是加工类食品,这是我以前忽视的,比如说肉干...
>>阅读全文
这么久以来,一直在寻求改变,改变生活生活方式和生活态度。慢慢努力着
午餐过后,要把肚子空出来,留给漂亮的水果。牛奶,酸奶,燕麦,我的最爱。为了不让我的胃再受伤,咖啡,茶和冷饮一定要少碰。我要把所有的零食都留给奶油冰激凌,奶油蛋糕和奶糖,可惜,这些全都不能痛痛快快得吃到爽。
20岁生日快到了,我想为自己许下人生第一个愿望
我希望,20岁生日那天,已经开始为买电脑存钱了
我希望,20岁生日那天,可以无比快乐得收到很多祝福
我希望,20岁生日那天,恋爱了。。。
>>阅读全文
昨天有些许牙口无言的感觉,面对妈妈,我有史无前例的害羞
老妈,无论在哪,我都会想你的,在难过的时候,永远第一时候想到到的都是回家。
>>阅读全文
在小黑的诱惑下,早上苦练了几局桌球,有一点点进步哦。这算什么呢,小黑在练连连看,我在练桌球,然后一较高下,这种朋友间的情谊的传递还真不错。早上没打完的,消失了,是的,那应该消失。我心中对陈江的理解不是那样的,他是我好朋友。每次和他聊天总有说不完的话,可以随便欺负,他也随便欺负我 他喜欢五月天,周杰伦,这是他怀念高中生活的最好方式。我喜欢五月天,周杰伦,是我喜欢他的方式,像喜欢谢霆锋一样。
黄黎华终于又在我的视...
>>阅读全文
终于可以大大方方的说话了,到今天我不得不承认自己真的很怕羞,怕被别人窥探到心事,所以选择了在这里说话。
>>阅读全文