数 羊◎＿◎ 时 刻 有時，失眠症是由於身體上各種器官系統的疾病，或是特殊的神經系統疾病所引起的。除此之外，某些治療或藥物反應也會導致失眠，這�?器質性的失眠症必需針對病因，改善病源後，失眠自然就會消失。
此外，精神或心理社會調適等問題，都可能增加生理與精神上的負荷，產生失眠的障礙。有些失眠則是生活作息所引起的。例如：在就學的階段，常聽說「暑假一條龍、開學一條蟲！」不少學生在漫長暑假「晝伏夜出」，開學後，雖按時上床，仍輾轉反側，無法入眠，以致睡眠不足；有些因暑期功課沒做完，感到焦慮、緊?垼吒訃乐兀�...>>阅读全文
本文发布时间：2007-06-30 17:50 点击数：260
心的影子本文发布时间：2007-03-03 16:13 点击数：284
心的影子
我相信风水，但我不相信挂一个风铃、摆一个鱼缸就可以使人财运亨通、家才万贯。
我相信人与环境中有一些神秘的对应关系，但我不相信一个人走路时先跨左脚或右脚就可以使一件事情成功或者失败。
我相信除了人，这世界还有无数的众生与我们共同生活，但我不相信烧香拜佛就可以事事顺心的。
我相信人与人之间有不可思议的因缘，但我不相信不经过任何努力，善缘就可以成熟；不经过任何奋斗，恶缘就能够消失。
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我相信风水，但我不相信挂一个风铃、摆一个鱼缸就可以使人财运亨通、家才万贯。
我相信人与环境中有一些神秘的对应关系，但我不相信一个人走路时先跨左脚或右脚就可以使一件事情成功或者失败。
我相信除了人，这世界还有无数的众生与我们共同生活，但我不相信烧香拜佛就可以事事顺心的。
我相信人与人之间有不可思议的因缘，但我不相信不经过任何努力，善缘就可以成熟；不经过任何奋斗，恶缘就能够消失。
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本文发布时间：2007-02-14 16:50 点击数：357
如何自我催眠
无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。
请你把下一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这一生中第一次的自我催眠了。
首先，把书本放下来，轻松地站着或坐着，旁边有没有人都无妨，只要别人不会突然来打扰你即可。然后，把眼睛阖上，感受一下关闭...>>阅读全文
无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就能够感受到自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。
请你把下一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这一生中第一次的自我催眠了。
首先，把书本放下来，轻松地站着或坐着，旁边有没有人都无妨，只要别人不会突然来打扰你即可。然后，把眼睛阖上，感受一下关闭...>>阅读全文
本文发布时间：2007-02-01 19:47 点击数：2362
笑的种类
最优美的笑是自然的笑；
最诚挚的笑是发自内心的笑；
最幸福的笑是甜蜜的笑；
最高兴的笑是眉开眼笑；
最巧妙的笑是会意而笑；
最愉快的笑是又说又笑；
最得意的笑是点头而笑；
最害羞的笑是低头含笑；
最动人的笑是含泪而笑；
最幽默的笑是别人笑自己不笑 ；
最调皮的笑是笑了又笑 ；
最热闹的笑是哄堂大笑；
最自豪的笑是哈哈大笑；
最骄傲的笑是轻蔑的笑；
最痴呆的笑是莫名其妙地跟着别人笑；
最顽强的笑是苦笑；
最使人摸不透的笑是假笑；
在奇怪的笑是边想边笑；
最复杂的笑是边哭边笑；
最难为情的...>>阅读全文
最优美的笑是自然的笑；
最诚挚的笑是发自内心的笑；
最幸福的笑是甜蜜的笑；
最高兴的笑是眉开眼笑；
最巧妙的笑是会意而笑；
最愉快的笑是又说又笑；
最得意的笑是点头而笑；
最害羞的笑是低头含笑；
最动人的笑是含泪而笑；
最幽默的笑是别人笑自己不笑 ；
最调皮的笑是笑了又笑 ；
最热闹的笑是哄堂大笑；
最自豪的笑是哈哈大笑；
最骄傲的笑是轻蔑的笑；
最痴呆的笑是莫名其妙地跟着别人笑；
最顽强的笑是苦笑；
最使人摸不透的笑是假笑；
在奇怪的笑是边想边笑；
最复杂的笑是边哭边笑；
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本文发布时间：2007-01-25 17:10 点击数：291
唯美
不敢轻言的美，象风一样的轻，拂过脸庞的的温馨，掩盖在心灵最深处的幸福。
矮矮的小山丘，大片大片的绿，没膝的草地，可以把头发吹乱的风，寂静空旷的大地，湛蓝得有点透明的天空，有穿白色裙子的女孩，长长的头发，小心翼翼，朝着看不见边沿的远处奔跑。。。
时间可以静止，我就这样一直看着这副画面微笑。
希望一直到很老的时候，岁月遗忘了所有的青春，还记得这样年轻的奔跑。
曾经的幸福和快乐，曾经的青春，曾经的美...>>阅读全文
不敢轻言的美，象风一样的轻，拂过脸庞的的温馨，掩盖在心灵最深处的幸福。
矮矮的小山丘，大片大片的绿，没膝的草地，可以把头发吹乱的风，寂静空旷的大地，湛蓝得有点透明的天空，有穿白色裙子的女孩，长长的头发，小心翼翼，朝着看不见边沿的远处奔跑。。。
时间可以静止，我就这样一直看着这副画面微笑。
希望一直到很老的时候，岁月遗忘了所有的青春，还记得这样年轻的奔跑。
曾经的幸福和快乐，曾经的青春，曾经的美...>>阅读全文
本文发布时间：2007-01-25 09:56 点击数：285
成功
成功，一个既简单又复杂，既平实又玄妙的字眼。在浩瀚的历史长河里,东西方的无数先贤为了悟透成功的真谛而皓首穷经：在纷繁的现代社会中,一代又一代的年轻人为了追求或世俗、或理想抑或是有个性的成功而奔波忙碌。人人都在追寻成功，但却很少有人能静下心来好好想一想：到底什么是成功?
成功究竟能带给人们什么样的满足和体验?二十一世纪的年轻人应当如何追寻成功?这些看似简单的问题，却经常令青年一代陷入迷茫和痛苦之中...>>阅读全文
成功，一个既简单又复杂，既平实又玄妙的字眼。在浩瀚的历史长河里,东西方的无数先贤为了悟透成功的真谛而皓首穷经：在纷繁的现代社会中,一代又一代的年轻人为了追求或世俗、或理想抑或是有个性的成功而奔波忙碌。人人都在追寻成功，但却很少有人能静下心来好好想一想：到底什么是成功?
成功究竟能带给人们什么样的满足和体验?二十一世纪的年轻人应当如何追寻成功?这些看似简单的问题，却经常令青年一代陷入迷茫和痛苦之中...>>阅读全文
本文发布时间：2007-01-24 22:40 点击数：374
一粒小小的种子，蕴含着生机勃发的生命，细胞、细胞核组成了色彩斑澜的生命世界。 何况活鲜鲜的人类生命更是深奥无穷的神秘之体。苍天在赋予人类两性种子的同时，赠予了其繁衍之力，却又只给予每一个人一次生存的机会。维护好每一个人的生命个体，实际上是在精心经营每个不同的个体生命的复杂系统工程??生命工程。
第一，做自己生命的护航者，首先要正确认识自己。
情商、智商、能力以及受教育程度等方面衡量，自己有无自知之明等等，即是否能够正确认识自己的人生坐标。-------------生命护航的思想基础。
第二，你自己要有健康...>>阅读全文
第一，做自己生命的护航者，首先要正确认识自己。
情商、智商、能力以及受教育程度等方面衡量，自己有无自知之明等等，即是否能够正确认识自己的人生坐标。-------------生命护航的思想基础。
第二，你自己要有健康...>>阅读全文
女人必须要破灭的5个梦本文发布时间：2007-01-24 22:26 点击数：402
灰姑娘会等到王子，白娘子会遇上许仙，朱丽叶也会邂逅罗密欧。从小到大，所有的故事总是“毁人不倦”地告诉我们：爱情是命中注定的缘分。最经典的一句话是：“于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年中，时间的无涯的荒野上，没有早一步，也没有晚一步，刚好遇上了。
必须破灭的梦之一：爱情是命中注定的缘分
我们不遗憾，因为我们坚信，就在不远的将来，必会碰上我们的Mr.Right。也许真能遇上一个完美的男人--只可惜对方往往心里又有了另一个人。于是我们暗自想，只有他...>>阅读全文
必须破灭的梦之一：爱情是命中注定的缘分
我们不遗憾，因为我们坚信，就在不远的将来，必会碰上我们的Mr.Right。也许真能遇上一个完美的男人--只可惜对方往往心里又有了另一个人。于是我们暗自想，只有他...>>阅读全文
本文发布时间：2007-01-09 13:48 点击数：408
1.所有的困苦都是有用意的-这是老天爷在磨练你,为了把重任交给你
2.不只为了糊口,还要有抱负-你要想:在这个行业中,我要成为什么样的人
3.不要独享荣耀-独享荣耀,总有一天就会独吞苦果
4.用耐心把冷板凳坐热-冷板凳都坐过了,还有什么好怕的呢？伟大的球员一开始都是板凳球员
5.不要有[怀才不遇]的想法-怀才不遇多半是自己造成的
6.天下没有[好赚]的钱-先从小钱开始赚吧
7.当你遇到魔鬼型的主管-接受他的磨练吧
8.向不同的行业的人吸收新知识-记住要用请教的态度
9.犯错,就诚实地认错-...>>阅读全文
2.不只为了糊口,还要有抱负-你要想:在这个行业中,我要成为什么样的人
3.不要独享荣耀-独享荣耀,总有一天就会独吞苦果
4.用耐心把冷板凳坐热-冷板凳都坐过了,还有什么好怕的呢？伟大的球员一开始都是板凳球员
5.不要有[怀才不遇]的想法-怀才不遇多半是自己造成的
6.天下没有[好赚]的钱-先从小钱开始赚吧
7.当你遇到魔鬼型的主管-接受他的磨练吧
8.向不同的行业的人吸收新知识-记住要用请教的态度
9.犯错,就诚实地认错-...>>阅读全文
本文发布时间：2006-12-06 12:02 点击数：356
胎儿——还不算个＂人＂！飞机失事，航空公司不会把一个孕妇按两个人赔偿．唯一的例外，就是《继承法》规定，遗产分割时需要保留胎儿的继承份额。
0岁——人生开始！胎儿一旦脱离母体存活下来，他/她就具备了完全的人格权，他/她的民事权利从此受到法律的保护，直到生命结束。
6岁——我能自己上路了！《道路交通管理条例》规定：未满六岁的儿童，无权单独在街道或公路上行走...>>阅读全文
0岁——人生开始！胎儿一旦脱离母体存活下来，他/她就具备了完全的人格权，他/她的民事权利从此受到法律的保护，直到生命结束。
6岁——我能自己上路了！《道路交通管理条例》规定：未满六岁的儿童，无权单独在街道或公路上行走...>>阅读全文
本文发布时间：2006-11-15 16:30 点击数：470
他忽然间明白了．
但是，随着明白而来的是更锤心的痛．
在她还没有结婚之前，他从未向她表示过．
婚姻是一条绳子，捆不了不能约束人的心和感情，却紧紧地绑着人的道德勇气．
后悔在咬他备受凌迟的心，他让大好的机会流逝了，从此无力再挽回．
从喜气洋洋而喧器热闹尚未结束的婚礼中悄悄溜出来，他漫无目的地在街上乱走，最终走进电影院．
但他完全没法把整部电影看完．电影里演的是一个男人对一个女人------一个他爱的女人说恭喜,因为女人要嫁给别人了.
又是一张黑夜的风景片.多么老套的故事,一再重复在真实的人生,...>>阅读全文
但是，随着明白而来的是更锤心的痛．
在她还没有结婚之前，他从未向她表示过．
婚姻是一条绳子，捆不了不能约束人的心和感情，却紧紧地绑着人的道德勇气．
后悔在咬他备受凌迟的心，他让大好的机会流逝了，从此无力再挽回．
从喜气洋洋而喧器热闹尚未结束的婚礼中悄悄溜出来，他漫无目的地在街上乱走，最终走进电影院．
但他完全没法把整部电影看完．电影里演的是一个男人对一个女人------一个他爱的女人说恭喜,因为女人要嫁给别人了.
又是一张黑夜的风景片.多么老套的故事,一再重复在真实的人生,...>>阅读全文
本文发布时间：2006-10-22 15:41 点击数：488
本文发布时间：2006-08-29 13:31 点击数：386
感情就好象一场戏，演完了就算了，就各自个奔东西。在戏里面每个人的角色是不一样的，我不知道我的是什么角色。是主角还是配角，而他在戏里面是什么角色。而且，我发现我们的戏将会很快的结束。也许是我对这场戏太投入了吧，我好象是放不开了。
我不知道该怎么去面对这场戏，是还演下去呢，还是退出？
因为在这场戏里面有太多的复杂的事情了，你如果一不小心就会越陷越深的。谁又知道陷阱里面是不是魔鬼呢。
人生就好象是一场戏一样。真的！！！>>阅读全文
我不知道该怎么去面对这场戏，是还演下去呢，还是退出？
因为在这场戏里面有太多的复杂的事情了，你如果一不小心就会越陷越深的。谁又知道陷阱里面是不是魔鬼呢。
人生就好象是一场戏一样。真的！！！>>阅读全文
本文发布时间：2006-08-08 14:33 点击数：877
你知道吗？我一直都在寻找着勇气。
我很清楚，在你收藏世界的匣子里面已经没有我了，因为我只是个属于角落的生命。我是个纯物质的人，血液里有着叛逆的气息。从来都不相信美好，习惯被冷落，被伤害，但我知道，也相信要高昂地走下去。从前，我是不十分相信爱情的人，他似乎一种虚伪的附属关系，在凌乱的纠缠中变得坚实或是脆弱；现在，我迷恋爱情，他似乎换了人，有心跳加速的快感，有陶醉的错觉。这一切，只因为你的闯入。
我总是用眼神打量着你的背影。我知道我疯了，闭上眼就害怕失去你。想把你排诉在我的生活外，却忽然呼吸...>>阅读全文
我很清楚，在你收藏世界的匣子里面已经没有我了，因为我只是个属于角落的生命。我是个纯物质的人，血液里有着叛逆的气息。从来都不相信美好，习惯被冷落，被伤害，但我知道，也相信要高昂地走下去。从前，我是不十分相信爱情的人，他似乎一种虚伪的附属关系，在凌乱的纠缠中变得坚实或是脆弱；现在，我迷恋爱情，他似乎换了人，有心跳加速的快感，有陶醉的错觉。这一切，只因为你的闯入。
我总是用眼神打量着你的背影。我知道我疯了，闭上眼就害怕失去你。想把你排诉在我的生活外，却忽然呼吸...>>阅读全文
本文发布时间：2006-08-07 22:42 点击数：409
本文发布时间：2006-08-06 21:52 点击数：411
恋爱总的来说,是属于经验主义范畸,也就是说,要谈过,才知道怎么回事,书上看得再多,也没有用,也许有的人谈恋爱只是一时的,发现"一的决定不对,可以冲动的停止,也可以稳定的结束它;人与人之间,有几种关系.我痛苦,他快乐;我快乐,他也痛苦,我快乐,他也快乐.其实这个和做其他事一样,要一点运气,要耐烦,要有原则,其实多谈几次恋爱无不可,犯写错也是必然的.
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本文发布时间：2006-08-06 14:47 点击数：449
并非是烟雨中下的清秀，并非是黄昏里山头的孤独，看人生三，什么时候你读懂了我的苦楚，我就曾你一个北方的早晨．>>阅读全文
臭男生名单本文发布时间：2006-08-05 20:07 点击数：479
本文发布时间：2006-08-05 11:29 点击数：559
也许历经艰辛,我们仍与理想相距甚远,但我们会无怨无悔,因为我们曾经努力过.在我们人生旅途上,已
深深地印上奋斗的足迹.
时光流转如白驹过障,人生变化似.对待人生应乐观,潇洒,清醒,但决不能逃避.
生活中要学会放弃,放弃烦恼,放弃不属于自己的东西,轻装前进,会有美丽的期待在远方.
人生是一个把问号的过程,不断地追求,不断地收获;
人生是一个人为希望奋斗的过程:幻想,拼搏,成功.>>阅读全文
深深地印上奋斗的足迹.
时光流转如白驹过障,人生变化似.对待人生应乐观,潇洒,清醒,但决不能逃避.
生活中要学会放弃,放弃烦恼,放弃不属于自己的东西,轻装前进,会有美丽的期待在远方.
人生是一个把问号的过程,不断地追求,不断地收获;
人生是一个人为希望奋斗的过程:幻想,拼搏,成功.>>阅读全文
本文发布时间：2006-08-05 11:11 点击数：373
Side by side with you till the end
I'll always be the one to firmly hold your hand
No matter what is said or done
Our love will always continne on.>>阅读全文
I'll always be the one to firmly hold your hand
No matter what is said or done
Our love will always continne on.>>阅读全文
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