郁菁 redfox-00的博客(blog)主页-《文学博客网》

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据说，模特进行形体训练时有一项是：靠墙站立。要求身体的十二点靠墙。昨夜我试着做了一下，在室温二十六度的情况下，我站了五分钟，全身已如从水捞出来试的。
　　我由此想到，站直了，到底需要多少力量呀？坐着，全身可以放松，既使腰背挺直，但有着力点。趴着，躺着，可以全身的肌肉放松，　>>阅读全文

[size=4] 伤痛,先伤后痛.
二年前我换了工作单位,新单位我感觉同事之间的关系就好雷锋同志所说的如春风般.最让我感动的是,有一次聚餐有个大鱼头,对于我来说真是个诱惑.当时我真的真的很想吃掉它,忍不住说了出来,这时我旁边一位同事听到了说,吃就吃嘛,怕什么,都是自家人。“都是自家人”这句话真的让很感动，我自此也真的觉得单位就象家一样。
然而，并非如此，一次评职称，因为全单位那一年只有我一人，所以单位也没有如以往一样，如召集申报人进行文件的宣读与解释，只是把文件给我自已。早早我就准备了所...>>阅读全文

《七子之歌》闻一多《澳门》是闻一多1925年3月在美国留学期间创作的一组组诗《七子之歌》中的首篇。其余六篇分别为《香港》、《台湾》、《威海卫》、《广州湾》、《九龙》和《旅顺，大连》。诗人以拟人的手法将这七处“失地”比作远离母亲怀抱的七个孩子，用小孩子的口吻哭诉他们被迫离开母亲的襁褓，受尽异族的欺凌，渴望重回母亲怀抱的强烈情感。

写作这组诗篇的时候，正值闻一多在美国纽约艺术学院留学期间。在美国已经生活了将近三年的他，多次亲身体会到种族歧视的屈辱，他...>>阅读全文

在广西特别是柳州，据说早在原始时代就有了食螺蛳的历史历史。做为柳州人我当然继承祖业，也很喜欢吃螺蛳，但我从未想有一天我会看到一只（不二只）螺蛳的生存的状态，且为它绵绵不绝地生命力而感动。事情是这样，让我从头说起吧。有一次我买了两斤生螺蛳来吃。柳州的菜市服务质量很好，不但螺蛳已经吐好了泥、洗干净，而且还有专门的工具帮你把螺蛳的尾剪好。煮螺蛳时，我发现盘里居然有不少小小的，未足月的小螺蛳从母螺的后面掉出来了。当时，我一时兴起，将一些看起来长得较强壮的,扔到盆景池里,不久就...>>阅读全文

多年来，科学家已经证实苦瓜的许多传统用法仍然是草药中一种重要的天然药物。在美国，苦瓜胶囊和酊剂变得越来越随处可见，并且被保健师用来治疗糖尿病、病毒病、感冒与流感、癌症与肿瘤、胆固醇偏高和牛皮癣。美国还出现了胶囊和片剂的浓缩苦瓜果实与种子的提取物，而胶囊和酊剂的整棵苦瓜藤粉末和提取物也累见不鲜。苦瓜叶子与茎干概要主要制作方法：叶子溶液或胶囊；主要功效：抗癌、抗病毒、抗菌、助消化、降血糖；主要用途：治疗癌症；治疗病毒感染（艾滋病病毒、疱疹、 EB 病毒、肝炎、流感和麻疹）；治疗细菌感染...>>阅读全文

今天，我心情还不好。因为我第一次带的毕业班，而且我做为班主任和数学任课教师，在毕业考中成绩很不理想。回想这一段时间的总复习中，做为数学教师，应该说我还是做得还认真的。披星戴月，早出晚归，用尽我所有的数学头脑和我能想到的所有的可能，从最简单的概念到一些难题，偏题，我都说到、做到了。那么，哪里出了问题呢？左思右想，我想就是班主任工作上，虽然我们班在这一学期里没有出任何大事，也没有那位学生出现重大问题。但我采用放任自流法，只要你能达到学校的...>>阅读全文

这是最接近每周0.9公斤的健身操。

　　各位美女们，是不是一方面想要减肥，另一方面又找不到适合的运动呢？看看下面的几个动作，只要每天临睡前作一组，让你简简单单的一个月瘦掉4KG，腰围减少2.5~3cm，还不赶快跟着来？

一、首先是仰卧抬腿：30个一组，做4组二、做这个收屁屁的动作，两腿要分开，两手平放在身体两边，把腰抬起来，也是做4组。
　三、侧卧，一只手支着头，一只手扶床，做侧抬腿。注意，脚尖向下，脚跟向上，另一条腿绻起来。速度不要象她那么快，要慢些，不要猛的把腿抬起来。别做错了，如果做完了，屁屁侧...>>阅读全文

明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9-11”以前美国人的骄傲之心。在美容、养生方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，小编为大家收集到17条古代独门美容秘笈，好好看，好好学，如果变漂亮了--嘘--秘密！

1、国色天香法

此法可以让你红颜如奇葩仙卉，身体又有奇香缕缕不散。用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防风、蒿本...>>阅读全文

六一儿童节那天，学校举办了文艺表演，有一个班表演的是大合唱《感恩的心》，想不到竞唱出了所有全体师生们的心声，孩子们不由自主的应合，场面热烈，令人感动。想想也是，在我们漫长的一生中，我们不知接受了多少认识或不认识的人有意识或无意识的帮助，甚至于有些还来至于我们的敌人或对立面呢。一直记得骑着自行车拿着一个大大的生日蛋糕，往家里走。这时来到一个叉路口，一辆自行车从叉路中冲了出来，我不禁大喊：让我！让...>>阅读全文

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火部：灬灮灱灲灳灴灷灸灹灺灻灼災炀炁炂炃炄炅炆炇炈炋炌炍炏炐炑炓炔炕炖炗炘炙炚炛炜炝炞炟炠炡炢炣炤炥炦炧炨炩炪炫炯炰炱炲炳炴炵炶炷為炻炽炾炿烀烁烃烄烅烆烇烉烊烋烌烍烎烏烐烑烒烓烔烕烖烗烙烚烛烜烝烞烠烡烢烣烥烩烪烫烬烮烯烰烱烲烳烴烵烶烷烸烹烺烻烼烽烾烿焀焁焂焃焄焅焆焇焈焉焊焋焌焍焎焏焐焑焒焓焔焕焖焗焘焙焛焜焝焞焟焠無焢焣焤焥焧焨焩焪焫焬焭焮焯焱焲焳焴焵�?焸焹焺焻焼焽焾焿煀煁煂�?煄煅�?�?煈煉煊煋煌煍煎煏煐煑煒煓煔煖�?煘煙煚煛煜煝煞煟煠煡煢煣煤煥煦照煨煩煪煫煬煭煯煰煱煲煳煴煵煶煷煸煹煺煻煼煽煾煿熀...>>阅读全文

尸部：*尾屃*屆屇屈屉*屍屎屐屑屒屓屔屖屗屘屙屚屛屜屝屟屝屟屢屣層履屦屧屨屩屪屫屬屭PzS
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好多怪字啊..发比大家或者用得着挂

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看了这资料后，才发觉自己中文差得可怜。我估计我百分之90的中文都不认识。 a => '啊阿呵吖嗄腌锕錒',
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