华兰女独孤海啸的博客(blog)主页-《文学博客网》

第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的。
　　每个人都有一个舒适区域，在这个区域内是很自我的，不愿意被打扰，不愿意被push，不愿意和陌生的面孔交谈，不愿意被人指责，不愿意按照规定的时限做事，不愿意主动的去关心别人，不愿意去思考别人还有什么没有想到。这在学生时代是很容易被理解的，有时候这样的同学还跟“冷酷”“个性”这些字眼沾边，算作是褒义。然而相反，在工作之后，你要极力改变这一现状。否则，你会很快变成鸡尾酒会上唯一没有人理睬的对象，或是很快因为压力而内分泌失调。但是，如果你能很快打破之...>>阅读全文

[font=楷体_GB2312][color=blue][size=5]1、你在一张纸片上写心事，放在玻璃瓶里让它漂走，希望让某个人看见，成就一种默契。不管他看没看见，你的心事写出来了，就象画了个句号，可以安心地去睡了。就象放水灯一样，重要的是过程，不是结果。

2、我们在看别人的话的时候，心里想的是自己的故事，于不经意之间，把别人的心事，变成了自己的心事。

3、一位老同志工作在武进区的行政审批中心，那里什么都好，美中不足的是蚊子十分猖獗。让他在每次如厕的时候都产生了非常大的困扰。于是他在局域网上发贴子，愤笔疾书忍无可忍，控诉蚊...>>阅读全文

日常工作中，普遍用Word写论文、编教材……这类Word文档一般较长，页数很多，还有许多章节。但又要求不同的页面加上不同的页眉页脚。然而，在默认的情况下，Word所有的页眉页脚都是相同的。怎样能按要求快速添加不同的页眉页脚呢?

对整个Word文档进行分节

　　1．插入分节符

先将光标定位在想要分到另一节的第一个段落的第一行的开头，单击“插入一分隔符”，打开“分隔符”对话框。在“分节符类型”下选中“连续”后，单击“确定”即可。这时就在此行的位置插入了一个分节符，原光标所在位置及其后面的字符会自动下移一行(在默认...>>阅读全文

[color=red][size=5] 佛曰：

彼岸花，开一千年，落一千年，花叶永不相见

情不为因果，缘注定生死……

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是时有花，花开彼岸。

花开便叶落，枝繁则香殒；花、叶两不相见，生生相错。

冥界忘川，三途河边，此花怒绽，如火如血如荼。引人踏花而行，步入幽冥，前生尽弃。

花开，在生与死的彼岸。

所谓荼靡，佛曰谓花期之终结。“荼靡不争春，寂寞开最晚”。开到荼靡花事了，唯留遗忘在前世...>>阅读全文

[color=limegreen][size=5][font=楷体_GB2312]随着交际个体素质的提高、交际环境的改变、交际内容的丰富、交际手段的多样化，人们正在努力追求一种交际的完美境界，使得交际更加高雅、美妙、迷人。如何创造交际的完美境界呢？
一、建立完善的交际人格
人格是个内涵丰富的概念，包括人的性格、气质、修养、能力、知识等各个方面。交际人格则是交际表现出的个体人格特征。完善的交际人格自会使交际进入较高的境界，达到理想的程度。比如良好的知识素质，将使人的交际去俗趋雅；健全的个性特征，会使交际充满风采，高雅宜人，韵味无穷。...>>阅读全文

[color=limegreen][font=楷体_GB2312][size=5]1．应有的态度——

如何在公司赢得好印象？除了在公司内打电话、接电话之类的技巧外，还包括将访客带到会客室、递出名片与接收名片的方法，以及替别人作介绍……等，各种在商业社会生存所不可缺少的礼仪。

如果你刚进入公司，影印资料、整理文件，以及端茶倒水之类的事，会显得特别的多。或许你会觉得自己所从事的工作缺乏意义。但事实上，你所从事的工作绝不是琐碎之事。当你接听电话的那一瞬间，你就代表了公司。假使你在电话里显出失礼的态度，对...>>阅读全文

SOURCE：21stcentury

如何才能说流利的英语？

说外语时，我们主要应做到四件事：理解 --回答 --提问 --口头表达

你只要自我训练这四项基本技能（或找一位可以训练你的老师），就会说一口流利的英语。

我们该如何对待说英语时所犯的错误？

你应该区别讲求准确性的口头训练与讲
求"被理解"的口头交流之间的区别。如果你为交流而说英语，那么你犯的错误大都可以忽视。重要的是信心十足地去交流（那可不是容易的！）。如果你确实是在交流，那么即使你犯错误也没有关系，只要这些错误不干扰你的交流。你只要纠正在你...>>阅读全文

平凡的世界中会有不平凡的磨难，不平凡的磨难造就不平凡的人们。

《平凡的世界》写的是孙少安、孙少平兄弟两人的成长历程。他们的成长教会了我们如何面对磨难。

故事发生在1975年。孙少平是一个连清水煮白萝卜都吃不起的穷学生；孙少安当年才23岁，却已经担起家庭重担十年了。

生活的磨难在兄弟两人生命的起点就开始了，并将在他们的生命过程中延续。其实，每个人都在生命的过程中经历磨难，没有哪一条河流中不会有礁石，但正是这些礁石才激起了生命中美丽的浪花。

磨难使年轻的少平懂得“人活着，就得随时准备经受磨难”。

磨难...>>阅读全文

1.豪勇七蛟龙（The Magnificent Seven）
大型颁奖晚会最喜欢用的背景音乐，地球人都知道。伯恩斯坦作曲。
地址http://www.aebc.com/~shtuet/m7.mp3

2.故乡的原风景
《神雕侠侣》多次引用，哀伤感人。出自扶桑作曲家宗次郎1991年的专辑《木道》。
地址http://www.kf-cn.com/cn/miimg/sound.mp3
3.CCTV《天气预报》主题曲
据说是迄今为止中间电视台唯一没有改变过的背景音乐，《天气预报》一直使用它。《渔舟唱晚》（即天气预报背景音乐），是当年在上海颇有名气的电子琴演奏家浦琪璋根据同名民族乐曲改编演奏的...>>阅读全文

[font=楷体_GB2312][color=royalblue][size=5]有些人一辈子都在骗人，而有些人用一辈子去骗一个人。—《开往春天的地铁》
　　
　　我和你在一起，是因为我选择和你在一起。我不想按别人的方式去生活。 — 《走出非洲》
　　
　　
　　如果有一天我忍不住问你，你最爱的人是谁？你一定要骗我。就算你心里多不情愿，也不要告诉我你最爱的人不是我。 — 《东邪西毒》
　　
　　
　　小时候,看着满天的星星,当流星飞过的时候,却总是来不及许愿。长大了,遇见了自己喜欢的人,却还是来不及。—《停不了的爱》
　　
　　心里有就有,心里没...>>阅读全文

[color=purple][font=楷体_GB2312]1.成天泡在网上，又不知道做什么好。80后最常说的一句话是“无聊”，尽管他们在网络上聊天花去了大把的时间。
　　建议：聊天作为一种基本交流方式，所要达到的目的是获得认同。网上聊天很难达到这种认同，所以越聊越无聊。学习和工作累了，玩一玩游戏没错，但是打怪练级那些游戏基本上是得不偿失的，费时间，伤身体，还花钱。可以玩一玩趣味性强的休闲游戏，比如《纸客帝国》之类，轻松幽默，带点无厘头的风格，很能消除疲劳。靠游戏来交流感情是不现实的，要交流感情最好还是找个人去咖啡吧，或者...>>阅读全文

也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭粘子，红的却是心口上一颗朱砂痣。
-----张爱玲

你若爱她，让你的爱像阳光一样包围她，并且给她自由。
-----泰戈尔

如果你爱她（他），就对她（他）说吧，不要让她（他）错过，因为你可能因为放弃了这次机会，那么机会就有可能永远不会再来了。

如果你们已经在一起了，就要去努力的相信对方，不要因为一件小事就去胡乱猜疑，那样一点好处都没有，也是你对你自己...>>阅读全文

“凡人心险于山川”––––––二千多年前的庄子即有此语，怪不得中国人只有心思探索人，没有心思探索自然山川了。

“窃（盗窃）钩（钩环）者诛，窃国者为诸侯，诸侯之门仁义存焉”–––––––中国人没有真理意识，只有效忠于皇帝的“正气”意识，以及权力意识，权力可垄断真理。

“原（探究）天地之美，达（弄清）万物之理”–––––––事实上，中国人只对“原天地之美”感兴趣，对人世间之外的理没有兴趣。

“彷徨乎尘垢（世俗）之外，逍遥乎无事之业”––––––––像庄子这样的知识分子与生产劳动脱离，所研究的东...>>阅读全文

6点血压回升，10点效率最高，19点脾气火爆，20点记事最牢
　　月有阴晴圆缺，人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。日前，在接受《生命时报》记者采访时，中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍了人体器官24小时工作表。
　　揭秘人体24小时使用手册看你用对没？
　　1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。
　　2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。
　　3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。
　　4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发...>>阅读全文

[color=limegreen]

[size=5]安逸的天空，静的出奇，只有一两片的白云悠闲的飘拂，我知道，这是云彩对阳光的爱，这是阳光对大地的爱，这是爱的氛围，原来爱就是这么的简单，只要安静，爱就会有温度，爱就会平静的传递。
　　如果爱能在平静中去品味和体验中获得享受，那爱会长寿，会天真到永远，会浪漫到天荒，会缠绵到地老。
　　灰暗的天空，黑的出奇，没有一点空隙，没有一丝太阳的光芒，整个视线都在灰暗中，只有唰唰的雨声和飘忽不定的风声，这是另外的一种有声音的静，这种静是低沉和热烈的静，来自雨云和风与太阳对大地的爱...>>阅读全文

[font=楷体_GB2312][color=limegreen]世界上没有完全相同的两片叶子。同样，也不会有完全相同的两个人。因此，并非每个女子都能够拥有绝世娇颜，并非每个女子都可以才情出众卓尔不群。然而，无论平庸还是优秀，每个人做梦的权利却是相同的。每个人都可以梦想自己灿若夏花、媚如凉月，都希望能成为人们注目的焦点。没有人会将成功拒之门外。
　　　　　　　　
　　一个人，外在容貌是先天的，难以改变。内在气质却可以靠后天培养锻造。外貌的不足，可以通过气质的培养来弥补。一个女子若是插上了气质的翅膀，便会立刻神采飞扬、楚楚动人...>>阅读全文

[size=5][/size][color=blue][font=楷体_GB2312]1，凡事都有例外
　　
　　经济衰退期间会有很多乱七八糟的事，例如使用假钞的就多了起来。去佛罗里达度假时在圣诞节之后去扫货，排队付款觉得怎么那么慢？仔细一看原来前面那位用现金付款，售货员举起每张20美金的钞票左看右看，来美国这么多年还是第一次看得跟国内一样验钞的，她能看出什么来？前几天去SUBWAY，进门就看见告示：因为假钞泛滥，本地拒收100元和50元钞票，造成不便之处请顾客原谅。难道不久的将来，美国也会像中国一样流行验钞机？
　　
　　流通的美元纸币有1美元、5...>>阅读全文

· 因为生命无常，所以每一道茶都要专心的泡，由于人生短暂，所以每一个此刻都要用心地生活，人生，实在经不起泡几泡的。

· 经过别人改造，面目未曾改变，心性却已全非，这个过程无法逆转。

· 心脏是一座有两间卧室的房子，一间住着痛苦，一间住着快乐。人不能笑的太响，否则笑声就会吵醒隔壁的痛苦。

· 〈自爱〉--
客人说错了话，被好事者传扬，一时沸腾起来，主人只答：当时不在场，未有所闻。
真好智慧。
大多数人病在眼睛太尖，耳朵太灵，什么不应看到的东西，一概照单全收，还有，...>>阅读全文