本文发布时间：2009-06-27 14:27 点击数：84
人生不过一个字（感悟人生）
有人说，人生是一出悲悲喜喜的戏，是有一首飘飘忽忽的歌，是一次上去又下来的登山运动，是一场明明灭灭的烟花……是哦，很有道理，但听起来，太玄虚，悟起来，太深远，做起来，太复杂。
人生不过就是一个字。
你在走仕途人生吗？官不能当的太小，太小了，别人还是瞧不起，说你没本事，不思进取；也不能像某些人那样，不顾一切地削尖脑袋，苦苦钻营地往大当。这样的官当得太大了，不仅需奴颜媚骨，装腔作势，假话连篇，布阵设套，风险重重，甚至祸害百姓，贪污受贿，毁于一旦。所以，必须把握一个字。
你在走商场人生吗？钱不能挣得太少（更不能亏本），太少了难以养家糊口，更别说锦衣玉食了，甚至连山盟海誓的情人也会苦笑着离你远去。但钱也不能挣得太多，太多了就会生邪。今天花天酒地，明天挥金赌场，后天包二奶被老婆打将上来，再就是被贼盯上，被绑匪瞄准，被毒贩子诱到“下水道”里。之所以，必须把握一个字。
你走在爱情人生吗？不能爱得太浅，爱得太浅不是真爱，品尝不到真爱的甜蜜，甚至会脚踩数船，身许多人，玷污爱情。但也不能爱得太深，爱得太深容易失控，失去自我，诚惶诚恐，笨手笨脚，魅力皆无。对方不但不领情，反而会嫌弃你，进而抛弃你。所以，必须把握一个字。
你在走真诚人生吗？不宜太真诚，满腹心机的歉歉君子们反会不相信你，甚至窃笑你太傻，太口无遮拦，太没城府。也不能太不真诚，否则，自己不是成为心理猥琐的小人，就会患上严重的抑郁症，毕竟不吐不快呀。
开车不能太快，也不能太慢。太快了容易出车祸，太慢了肯定耗油又耗时。吃饭不能太饱，也不能太不饱，否则，不是消化不良得胃病，就是营养不良，无精打采。读书不能太少，也不能读得太杂太滥，读得太少没学问无见识，读得太滥太杂又可能迂腐、木呐，成了十足的书呆子……所以不惜把握一个字。
不能太满，也不能太缺。人生不过一个字，那就是——“度”。
凡事有度，进退自如，这个字也许太圆滑，太世故，太中庸，但世事纷繁，人生艰难，只能把握这个字，不得不把握这个字。
PS：人生不过就是一个字 —— 度
食人间烟火的世俗凡人
又有几人能把那个度把握的恰到好处
要么多几度或是少几度
只要不是差了好多度
就好
>>阅读全文本文发布时间：2009-06-17 18:37 点击数：124
“*Ha”女人，别用爱情把男人逼走！
寻求爱的感觉是女人终生的使命，于是她们为了“爱的感觉”主动和男人沟通。而男人对女人的主动沟通却常常采取忽视或者逃避的态度，似乎女人在无事生非。
男人是根本没有感觉到女人的爱心吗？当然不是，男人其实是知道女人被忽视或者不被重视的痛苦感的，但是在他们的浅意思里有着挫折女人的愿望，挫折女人有时会令他们提升自信或者获得平衡。
有学者指出，男人的这种感觉是男人挫折女人的欲望、现象和动机。有时，男人把他们在职场和生活中的不满意投射到家庭中来，因为他们知道女人在乎他们的感觉。“使坏”使他们的“破坏欲”得到满足。而女人对男人的冷漠、忽视和挫折的反抗，常常激起他们加倍的惩罚——他们更加地冷淡。
有些男人对这种行为的反省能力有限。他们通常缺乏自信、对生活不满、缺乏爱的能力，他们需要人格和心理状态上的全面调整。
其实，在一个不爱生活、没有信心、不成熟的男人的心里，只会惦记着自己的成败；而不会主动关心女人的情怀。正因为这打不开的死结，他们才会因为女人的不满意而委屈万分，觉得自己也是无辜而无奈。
一旦深深陷入两性关系中，男人怕女人“抓住”，女人锲而不舍地对自己的“关怀”有时被他们看作干预和控制。但是，女人却怕男人“不抓住”自己，女人最大的忧愁是男人的不搭理、不关注，她们认定这是男人不闻不问、不重视的体现。
这就是男女的天然差别：男人需要耕地的自由度，他们是更独立的，需要更多的物理和心理空间；而女人则相反。相对男人来说，她们的生活内容较狭窄，心理上更依赖。
不管你是 聪明还是傻楞的女人，请别用爱情把男人逼走了！
>>阅读全文本文发布时间：2009-06-13 14:19 点击数：126
曾几何时（感悟人生）
曾几何时所有的女孩都说：这辈子我一定要找个很爱很爱我的男孩，他不一定是风度翩翩，不一定是腰缠万贯，也不一定是有权有势，只要他对我好就行。
曾几何时所有的男孩都说：这辈子我一定要找个很爱很爱我的女孩，他不一定是很漂亮，不一定是温柔贤惠，只是一个爱着我的，普普通通的女孩！
可是随着我们踏入社会，这些简简单单的想法，会改变，曾经那些简单的想法会变得复杂！要考虑的社会因素太多啦！社会就是个大染缸，哪怕你长的再白，穿的再白！一旦跳进这个大染缸，难免会变黑！
在我们读小学的时候，所有的老师都对我们讲：我们是祖国的花朵，是祖国的希望，建设祖国就靠我们！所有的老师都叫我们学习：石油工人王进喜，掏粪工人时传祥，什么董存瑞，黄继光，还有我们的雷锋叔叔！那时候的我们也同样在想，我们长大了一定要建设祖国，像王进喜那样努力工作，做一个雷锋叔叔那样的好人！
可如今呢？曾经被说成祖国的花朵的我们呢？一个个被现实摧残的不成人样！曾经那些远大的志向，现在都变成了为生存而站！为了金钱，权力，为了人类特有的无止境的欲望，在努力奋斗！
曾经在我们情窦初开的时候，我们读着《罗密欧与朱丽叶》《白娘子》《梁山伯与祝英台》包括苏联小说《钢铁是怎样炼成的》！那时候的我们在想，我们长大了一定要像这些小说里写的那样，一定要找一份属于自己的真正的爱情，一定要对他（她）很好很好，为了他（她）可以做一切！
可如今呢？当我们面对爱情的时候，面对爱与被爱的时候，面对爱自己的人和自己爱的人的时候，面对伤害和被伤害的时候，面对爱情中艰难选择的时候！我们都做了些什么？！
或许你抛弃她，是去追求你更喜欢的人，她被她深爱的人深深伤害！世事或许都有因果报应吧！你自己也许也会被你自己深爱的人伤害，心伤痕累累！心再也无法回到从前啦！
那最初的相遇到最后的别离。
人，不到伤痕累累，就不会明白什么叫后悔，什么叫死心。
从实到虚，从聚到散，我们用一生来学会遗忘……。
>>阅读全文本文发布时间：2009-06-08 11:52 点击数：33
计算 人生（人生长度=生命长度）
人的一生到底有多长？这常被人们当作数学题来计算，并且作为智者的名言，用于教导人们珍惜光阴。
人生的计算结果，古今中外各有不同，然而计算的方法却大同小异。无非是把整体的人生进行一系列的减法，然后得出“人生净差”，并以此为结果告诉人们人生之短。
以美国《读者文摘》所刊摘的一个人生算式为例：一生以60岁为标准，共计21915天。其中睡眠占用20年，吃饭占用6年，娱乐玩耍占用8年，穿衣梳洗打扮占用8年，行路、旅游、堵车占用5年，生病3年，打电话1年，上卫生间1年，闲谈70天，擦鼻滴10天，剪手脚指甲10天…….最后仅剩余10年！
漫长人生岁月竟然只有短短10年！你是否为如此短暂的人生光阴而感到担忧了呢？如果有，那么，你已经中计算者的“圈套”了。我们有必要反问一句，把这减掉把那减掉。那么剩余的这“纯”10年都用来干吗呢？智者会告诉你，学习和工作。然而，难道只有学习和工作属于真正意义上的“人生”，而其他所有的一切都只是“荒废”、都只是“浪费”、都只是“多余”吗？不，绝对不是。
人生需要五彩斑斓，单调唯一的学习和工作那不是真的人生。我们没有理由也没有办法，把吃喝拉撒睡，把非学习工作的一切，都从人生的序列里“减去”。用减法计算人生，实际计算的不是人生，而是人生的某一部分；而且，这一部分所代表的长度，也并不是整个人生长度中“有效集”的所在。
一个会生活的人，并不是尽量压缩一部分人生而去满足另一部分人生的人；一个会生活的人，是使每一部分人生都显得尽量“经济”，使个部分之间搭配合理的人。
减法计算人生，突出了学习和工作，鼓励人们压缩其他而满足于斯，这样的人充其量可以得一个“学习狂”或者“工作狂”的名声。而根本配不上什么智者的美名。
所谓人生的长度，其实根本不需要计算，它就等于你生命的长度。人生无法延长，但是人生却存在着“利润最大化”。要想使人生达到“最大利润化”，需要在人生各组成部分之间形成良好的搭配，不因终日游手好闲而浪费光阴，也不因无暇享受生活而虚度光阴。
所以说，计算人生，不是要用减法计算它的长度，而是要用心感受计算它的“利润”。
计算 人生（人生长度=生命长度）
>>阅读全文本文发布时间：2009-06-01 10:51 点击数：54
得失*去留 酒浓*情深
得失只在一分間，去留只在一念時，
愛到深處自然甜，情到濃時人癡狂。
醉過才知酒郁濃，愛後方曉情深重；
珠淚不知眼眸苦，縱使相思泣天明。
>>阅读全文本文发布时间：2009-05-25 14:43 点击数：35
窝头+咸菜
我们总是把爱情想得至善至美，
而现实中的爱情却往往是不尽如人意，
甚至是千疮百孔的。
我们都只是滚滚红尘中的俗人，
我们的爱情往往也是世俗和卑微的，
没有多少浪漫和传奇可言。
我们渴望的爱情是满汉全席，
但真正能到手的，
可能只是窝头咸菜。
>>阅读全文本文发布时间：2009-05-19 14:08 点击数：95
窗外雨潺潺，
夜夜独阑珊，
萝衾不耐五更寒，
梦里不知身是客，
听雨独醉迷惘。
独自莫凭阑！
无限江山好，
相见时难别亦难，
流水落花春已去，
天上人间宫阙。
>>阅读全文本文发布时间：2009-05-16 21:08 点击数：51
舉頭望，萬千惆悵，月色清涼正朦朧；
無歸處，思鄉情愁，化作濃情杯酒中；
幻夢境，生死輪回，風花雪月無影蹤；
晨曦照，山野爛漫，笑看紅塵醉清風。
>>阅读全文本文发布时间：2009-05-07 12:50 点击数：60
与自己赛跑
成长就是赛跑，
我们在跑道上寻找“对手”，
这个对手就是我们自己！
正视自己的力量，
挖掘无限的潜能，
把握现在，
为你爱的和爱你的人，
尽力做好现在的每一件事情，
永存希望，
相信每一天都是个新的起点。
在赛道风驰电掣的同时，
心中为感恩和爱留足了空间，
从容
驾驭每一次腾飞与跨越。。。
>>阅读全文本文发布时间：2009-05-01 14:07 点击数：163
生命中终将要，错过一些人。
人生在世，或多或少会经历一些情感上的波折。随着生命中的情感路线越走越远，漠然回首，往事在印象的记忆里，喜怒哀乐，悲欢离合，那些在生命中涌动过的人，在心灵的深处那片被爱踏足过的芳草地，是否还保留着一份珍贵的情感借以回味逝去的时光，只是我们终将错过了，一些可以陪伴一生的人。总有一些感叹，在我们灵魂的悸动中，如同昙花的闪现，梦境一般摇曳起光阴的故事，当泪水悄然滑落的瞬间，我们才发现，原来在我们生命行走的过程中，随时都可以抓住幸福和美丽，只是我们都没有好好去珍惜，再多的回忆也只能付水东流，成为一声无奈的遗憾。
人生漫长，为了生存，我们从一个环境投入到另一个环境，从一种状态投入到另一种状态中，随着心灵的不断向往，我们不得不告别一些人一些时光去追寻理想的光环。随着时代的变化，在情感的空间里，我们被新生的观念左右着，从而偏离；最初的信念，誓言与承诺，那只是言情小说里情景的需要，在现实生活中，我们都没有多大的勇气去面对为了的命运，因此，我们往往都在和一些人擦肩而过，直到我们都到了谈婚论嫁极限年龄，通过不断地回忆与比较，顿时感悟，原来生命中确确实实错过了，一些可以长相厮守共度一生的人。黯然伤神，是命运喜欢捉弄人，还是人喜欢捉摸命运，缘分这东西，说有就有，说没就没，当爱情来临的时候，我们都应好好珍惜，不要错过了随手可得的幸福，一旦失去了，只能任由回忆填充空虚的情怀，为自己错失的时光而终生饮恨。
当你遇到合适的人，彼此可以融合生活，不管简单也好，复杂也罢，就不要犹豫，犹豫之 间，他或她就有可能成为她或他的人。不要贪图物质的享受，也不要贪图精神的高尚，世间没有十全十美的人，也没有十全十美的生活，贫贱富贵，开心就好。我们往往因为被一些生存的假象所迷惑，因此使得我们在爱情的道路处处泥泞，坎坷连连。爱情是什么，谁都不能给出一个标准的答案，正如我们的人生一样，是没有标准的，而我们唯一可以做到的就是珍惜现有。未来是一个未知数，没有人可以预知它的具体形态，也没有人可以预知自己或他人的未来，因此不要被假象给迷惑了，以致“此情可待成追忆，只是当时已枉然”。
然而，随着我们的世界观、人生观、价值观的不断改变，我们的爱情观也在随之而改变，我们看一看自己以及周边的人，就会发现很多人错失爱情的同时，往往因为错失了自己，从而郁郁寡欢，在人生中迷失方向。我们每一个人，内心深处都有着美好的初衷，只是随着环境的演变，导致我们偏离了中心的轨道，一个人一旦失去了坚定的信念，那么也就失去了动力和能量，还拿什么去言谈理想，更加没有资本去拥有幸福，爱情随时都有可能成为生命中的昙花一现。当有一天我们发现了问题的所在，试着去补救因为自己的过错而造成的流失的时候，却是物是人非，时光不再。
生命中终将会错过一些人，我们应该感谢那些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵。是该好好反省自我的时候了，不要再去错过适合自己的人了，不要任往事的缺憾占据痛楚的心扉，时光不等人，只有人去等时光。不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福全靠去争取。天上不会掉下馅饼，天底下也不会有无缘无故的良缘，天赐的更在与人为。我们都应该去争取，去珍惜，不要再错过了能够“执子之手，与子偕老”的人生忠实的伴侣。世事无常，人生反复，我们不管什么时候，处在怎样的环境里，都要坚定自己的信仰，要让你自己的生命里尽量少留遗憾，不要让遗憾吞噬了灵魂，不要让生命饮恨在荒芜的时光……
>>阅读全文
本文发布时间：2009-04-29 13:12 点击数：54
命运在自己手里
—人生哲理（Life philosophy）
一次，去拜见一位事业上颇有成就的朋友，闲谈中谈起了命运。问：这个世界到底有没有命运？答：当然有啊。再问：命运究竟是怎么回事？既然命中注定，那奋斗又有什么作用？
他没有直接回答我的问题，但笑着抓起我的左手，说不妨先看看我的手相，帮我算算命。给我讲了一能生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话之后，突然，对我说：把手伸好。照我的样子做一个动作。他的动作就是：举起左手，慢慢地而且越来越紧地握起拳头。末了，他问：握紧没有？我有些迷惑，答道：握紧啦。他又问：那些命运线在那里？我机械地回答：在我手里呀。他再追问：请问，命运在那里？我如当头棒喝，恍然大悟：命运在自己手里。
他很平静地继续道：不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们”如何给你算，记住：命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里！这就是命运。当然，你再看看你自己的拳头，你还会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被握住，它又能给我们什么启示呢？命运绝大部分掌握在自己手里，但还有一部分掌握在“上天”手里。
>>阅读全文本文发布时间：2009-04-27 16:07 点击数：55
选 择
人生哲理 Life philosophy
有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们一个人一个要求。
美国人爱抽雪茄，他要了三箱雪茄。法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要求一部与外界沟通的电话。
三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄，大喊道：“给我火，给我火！”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人，只见他手里抱着个小孩子，美丽女子手里也牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个呢。最后一个出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200％，为了表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”
这个故事告诉我们：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的选择决定将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。 >>阅读全文本文发布时间：2009-04-25 10:38 点击数：220
关于态度的故事
故事一: 解梦 有位秀才第三次进京赶考,住在一常住的客店.考试前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜;第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞;第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光衣服躺在一起,但是背靠背。这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧找算命的解梦。
算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？下雨戴斗笠打伞不是多此一举吗？跟你表妹都脱光了躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏了么？”。
秀才的一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了呢？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的哦。我倒觉得，你这一次一定要留下来。你想嘛，墙上种菜不是高种（中）吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹脱光了背靠背躺在床上了，不就是说你翻身的时候就要到了么？”秀才一听，觉得更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。
积极的人，象太阳，照到那里那里亮，消极的人，象月亮，初一到十五不一样。想法决定我们的生活，有什么样的想法，就会有什么样的未来。 故事二： 无色无空 和尚携小和尚云游，途遇一条河，见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子淌过河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚一路嘀咕：师傅怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路苦想，最后终于忍不住说：师傅，你犯戒了？你怎么背女人？老和尚叹道：我早已放下，你却还放不下！
君子坦荡荡，小人常戚戚；心胸宽广，思想开朗，遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。 >>阅读全文
本文发布时间：2009-04-21 18:46 点击数：109
你是人间的四月天 —— 一句爱的赞颂
林徽音
我说你是人间的四月天；
笑音点亮了四面风；轻灵
在春的光艳中交舞着变。
你是四月早天里的云烟，
黄昏吹着风的软，星子在
无意中闪，细雨点洒在花前。
那轻，那娉婷，你是，鲜妍
百花的冠冕你戴着，你是
天真，庄严，你是夜夜的月圆。
雪化后那片鹅黄，你像；新鲜
初放芽的绿，你是；柔嫩喜悦
水光浮动着你梦期待中白莲。
你是一树一树的花开，是燕
在梁间呢喃，——你是爱，是暖，
是希望，你是人间的四月天！
>>阅读全文
本文发布时间：2009-03-16 10:14 点击数：122
走进春天 播撒希望
穿越逼人的寒风，抖落冷酷的冰雪，春天带着矜持的微笑飘然而来。
来不及梳理思绪，来不及鼓起勇气，春天却散发出动人的活力。
浅浅的绿意渲染出浓浓的生机，淡淡的芬芳散发出浓烈的诗情，似乎春天突然给郁闷已久的人一个朗朗的心情，给萧瑟的世界一个温暖的美景。
于是，春天成了一年之际，成了温情之极。
动听地赞美把娇嫩的花蕾压得在春寒中瑟瑟发抖，柔柔的和风把深切的期待幻化成玫瑰迷雾。无限春光给了人们遐想也遮住了他们目光的冷静，盎然春意唤起了人们的激情也迷离了他们久远深刻的期盼。
春天的绚丽太容易让人误以为景色已达绝美。
其实，春天只是在解冻的土壤里撒下种子，希望的果实还需要承受无情夏日的严酷考验；春天只是在嫩绿的枝头绽出一丝新芽，沉甸甸的收获还需要在憨厚的秋天定格。
走进春天不等于接近了梦想。
走进春天，固然要让豪情畅快，让深情浓烈，让激起饱满，但更需要让头脑清醒，让心灵飘逸，让步履平稳。
走进春天，请不要用缥缈的辉煌打扰我们清新的思绪；走进春天，请不要用遥远的承诺动摇我们亲切的脚步；走进春天，请不要用浅薄的结局撩拨我们虔诚的追寻。
走进春天，播撒希望。
就让我们不要为那短暂诱人的花香而流连忘返吧，硕果的培育需要艰辛的劳作；
就让我们不要为突然冒出的新绿而沾沾自喜吧，绿色的升华还需要执着的生长；
就让我们严肃的开始，谦卑的起步，真诚的酝酿，不要让我们在春天里做秋天的美梦。
简单，是生命留给这个世界的美丽形式；而复杂，是生命永远无法打捞的苍凉梦境。
>>阅读全文本文发布时间：2009-03-14 15:01 点击数：195
朋友之间的友情和距 离
朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。不是在讲教，而是有切身的体会。对一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压得喘不过气，但肯定不能过于疏忽，过于疏忽，可能就不会再有联系。有的朋友，你如果太重视他，他觉得交你这个朋友很累，就是因为你太重视他了，让他感到压力，同时也会让你自己过得很辛苦。无论是朋友之间，或是恋人之间，对对方的情感，肯定是无法对等的。总会有付出较多的一方，而往往付出较多一方容易受到伤害。所以，现在很多时候在和朋友相处的时候，都会告诫自己，要控制自己的付出，这样会让自己和朋友不受伤害。所以现在不会强求别人，要尽量不要给别人带来压力。
生活中并不是所有的人都能成为朋友。每个人都有自己的人生态度、处世方式、情趣爱好和性格特点，选择朋友也各有各自的标准和条件。
交朋友的原则是追求心灵的沟通。常细想，人生活在世界上，离不开友情，离不开互助，离不开关心，离不开支持。在朋友遇到困难、受到挫折时，如果伸出援助之手，帮助对方度过难关，战胜困难，要比赠送名贵礼品哟内用的多，也牢靠的多。既为朋友，就意味相互承担着排忧解难、欢乐与共的义务。为此，友谊才能持久常存。
朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭记那些真心的帮助，你会发现在这个世上你有很多很多的真心朋友……在日常生活中，就算最要好的朋友之间也会有摩擦，我们也许会因为这些摩擦而分开。每当夜深人静时，我们仰望天空，总会看到过去美好的回忆。一些琐屑的回忆为我们寂寞的心灵带来无限的震撼！就是这些感觉，令我们更明白朋友对我们的重要！网络也是一样的，太近了关系会变的复杂，太远了，就失去了联系，不近不远就刚刚好，只能感受到彼此的真诚与情谊。每一个人都有一方属于自己的乐土，朋友，在你心情沮丧的时候，当你灰心失望的时候，当你觉得好友渐渐淡忘的时刻，请珍惜朋友真挚的友情，不管是在网络的友情还是现实生活中，友谊如同空气如水，不要到失去的时候才痛感它的可贵。
想要永远拥有许多真心朋友，但深知这是不可能的。聚散离合，应顺其自然，不必勉强。属于你的朋友，会向你走来，不属于你的友人，留也留不住的，
如果真到了一躬而别的时候，无须哀怨，更不能太计较太执著了，权且将人生悲凉灰颓的一面独自吞咽，再将亮丽壮美的品质展示给他人，用生命去体验人生。因为人活着不是为了痛苦，人生乐在心相知！ 每份淡漠下面也都隐藏着很深的寂寞和渴望。每个人都有自己挣扎的痛苦与心路历程，默契不过是因理解自己而彼此理解，只有和谐才是身心疲惫时依然不泯的微笑。相
互的惦念，相互的牵挂，与相互的爱护便是人世间最最难得的情感抚慰，是朋友间最难割舍的真情。好友之间所以能长期共存，正是因为有了折中心灵间的相互依存与默契，唯此孤独的人生才变得丰富而深刻。能够拥有一位好友，一个至交，便拥有了一生的情感需求，
好友如衣食，如日月，如自己的影子，在最孤独的时候，无论相隔千万里，好友都会如期而至，那时即便是默默相对，不说一句话，感受也是雨露的滋润，
心静如镜，心境如云。 珍惜身边的每一份友情，无论它是不是已经过去，无论它会不会有将来。也许不会天长地久，或许会淡忘，也许会疏远，但却从来不应该遗忘。它是一粒种子，珍惜了，就会在你的心里萌芽，抽叶，开花，直至结果。而那种绽放时的清香也将伴你前行1314……
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本文发布时间：2009-03-05 14:37 点击数：163
相约 美丽 女士节
女人，是春天里最美的精灵。脱下了厚厚的外套，妩媚和妖娆自然上了眉梢。换下毛衣上的夸张大佩饰，细心挑选晶莹剔透的小饰品，玲珑小巧的钻饰，正好配合靓丽的春衣。爱别人是件辛苦的事情，但是爱自己却是一件简单的事情，买心仪的东西，吃可口的食物、去美丽的地方、相约想见的人、读喜欢的书……仅此而已。
又是一年“三八”时，不管你是埋首在锅碗瓢盆之中的家庭主妇，还是行走在写字楼之中的辛苦白领，都该抽离出来，放任自己于购物场所、美容机构里面，享受因为一个发型、一件新衣或者一款新饰品带来的愉悦心情。
值得注意的是，在宠爱自己的同时，别忘了给已经不再年轻的妈妈准备一份贴心的礼物，献上妇女节里特别的关爱。
在春风吹拂的阳春三月，在属于女人的节日里，尽情地扮靓自己，享受生活，对自己好一点，再好一点点……
>>阅读全文本文发布时间：2009-02-16 14:23 点击数：134
美 的 本质
外在美是显性的特质，内在美则是隐性的特质，两种不同的特质均展现出不同的魅力！
凡经得起时间、空间考验的美，就是内在的美，也就是真正的、永恒的美。
内在美是深沉的，耐人寻味的。
形容一个人有内在美，是对他（她）的一种最高赞美。
而我们注重去挖掘的恰恰就是这种内在的美，含蓄的魅！
去繁从简，发掘本质美，不需刻意打扮、粉饰一番，亦能使人为之惊叹！
只需用心感受生活，即使细微如沙的快乐，也能带来莫大的满足。
美源于本质，源于生活，源于自然。
>>阅读全文本文发布时间：2009-02-07 18:38 点击数：122
日 子
日子从容 从容日子
有一只鸟，从空中飞过。须臾，又返回来。但已不是前面那只鸟了。
这，这就是日子。
日子是那只一去不复返的鸟，日子也是那一只只相似的小鸟。惟其一去不返，才让人珍惜。惟其相似，才产生悠闲。朱自清写一篇《匆匆》，把日子描绘成一个小顽童，想来，日子哪里会那么匆匆呢？日子是结在园圃中的花苞，似开未开。日子是凝在果实上的露珠，将滑不落。日子是在云层间穿梭的太阳，欲休未休。日子不急。它不会受到惊吓，也不怕骚扰。它有天地的外表，圣贤的内心。它不会因为你跑它也跑，你停它也停，你飞它也飞。它是永恒的流动。不管攀爬峻岭，抑或飞越险涧，它都呈同一种姿态，潇洒而宁静。悠忽之间，即让世界盛衰荣辱，俱成过眼云烟。日子最小，有是最大；最浅，又最深；最轻，又最重；最浩浩荡荡，又最不动声色。日子是一支队伍。是一支蚂蚁运食的队伍，一队送葬的人群，一排昼夜巡行的轻骑兵。某日，某超级富豪为赶着一笔大生意，钻进他的豪华轿车，风驰电掣般开向目的地。可在交叉路口，疾驰的轿车被一辆笨重、缓慢的卡车掀翻了。富豪躺在血泊中，咧出一口金牙。日子就借着这张金灿灿的嘴发布谕示：
人生没有目的地。 人生只是一个过程。大家都从容点不是更好吗？ >>阅读全文本文发布时间：2009-02-03 12:56 点击数：176
XP的一些禁忌 用XP的人一定要看
一、忌虚拟光驱 现在多数虚拟光驱在XP里是不稳定的，容易引起XP的死机，因为虚拟光驱不同于一般的软件：它通过特殊的机制，在“设备管理器”中骗过Windows，让Windows以为增加了物理的光驱，XP只设计了还原硬件的驱动，没想到要“还原/删除”硬件本身。因为XP是为NTFS和网络特别优化的，而大多数虚拟光驱是FAT32环境下开发的，目前和XP兼容良好的虚拟光驱软件较少，大家一定要装的话，就得忍受几次死机的折磨来慢慢尝试哪个稳定了，搞不好XP可能会崩溃。
特别提醒： 即使你找到了稳定的虚拟光驱软件，如果虚拟了4个以上的物理光驱，就可能会触发XP的激活检验机制，要求你再次激活XP——因为微软认为你换 了四个硬件很可能是换了机器了，所以，建议你还是别装虚拟光驱的好。
真要用虚拟光驱的话，最好上多操作系统，用里面的98来装比较好。看来只有等编写虚拟光驱软件的开发者写出既能稳定运行又不导致要激活的新版本，大家才能真正顺利地使用虚拟光驱了。
二、忌无效的日期 XP还有个和激活检验配套的日期检验机制。如果你的主板CMOS电池掉电了，或是误操作或使用其它限制日期的软件，导致日期变成了1999年这样的无效日期（1999年还没开发XP），那么XP就会在初始化图形界面后的“欢迎使用”字样处锁定系统 ，而且无任何提示和选项，除了鼠标能动外就像死机一样。如果你没留意是日期的影响，无论用什么操作都是无法修复XP的，所以一定要小心你启动XP的日期，进入XP后，再更改日期是可以的。
三、忌外猫的电源没打开 XP是为ISDN和宽带网等设计优化的，对于MODEM来说就不是那么“照顾”了。很多猫在XP里没有适当的驱动，只能用FOR 2000或NT的驱动来代替，而且常常出现拨号的异常问题。特别是很多外猫，如果在启动XP的时候没有打开 MODEM 的电源，进入图形界面后再打开XP就会找不到硬件，需要你再次在设备管理器中刷新扫描件或是重新启动XP，很麻烦。所以用外猫的朋友们请留意了：进入XP前记得打开你的MODEM电源。
四、忌打开默认共享和远程协助 因为XP是实现微软.NET战略的一部分，默认时打开很多网络功能。比如：共享你的驱动器、通过网络远程协助解决 Windows 操作问题等等。这些网络功能对于懂行的人可能是很方便的，但对于网络安全知识不太够的初级用户，却有一定的危险，因为共享驱动器和允许远程协助是需要打开你的电脑的端口、并开放一定的权限，尽管XP有自带的防火墙，但如果遇到编写巧妙的病毒或不怀好意的黑客，这些服务也可能会让你遭受数据损失或是泄密的危险。
一般不太熟悉网络安全知识的人如果不需要上局域网的话，建议关闭共享和远程协助功能。
五、忌装好XP后又在同一分区安装Windows 9X XP是用NT架构开发的，但默认放置文件的目录却不是WINNT，在你安装XP的分区上也是命名为Windows目录。如果你在装好了XP后，又在同一分区安装一个Windows 98，不仅可能会破坏多操作系统的启动菜单，而且还可能因为98的安装程序覆盖了文件而破坏XP系统，因为9X默认安装路径也是 Windows。所以建议你还是每一个操作系统独立占一个分区好，而且注意先装低版本的视窗，再安装XP，以免又要用安装程序修复多重启动菜单。
六、忌在支持ACPI不好的机器上用XP的待机或休眠 支持ACPI不好的机器上，主要是电源和主板的问题，此时如果使用休眠或待机的功能，恢复以后声卡可能发声会不正常，带有很大扑哧扑哧的杂音。
另外，因为待机和休眠都是要关闭硬盘的，但在对ACPI支持不好的系统里，关闭硬盘却没切断电源，甚至是硬盘的关闭也不完全，可能你离开数秒后硬盘又自动打开，这样磁头在短时间内还没复位就受到电流的很大冲击，硬盘的寿命将受很大的影响。
建议你发现自己的XP系统待机或休眠功能有BUG的话，最好换个好电源或好的主板，你不打算更换的话，最好别用XP的待机和休眠功能。 >>阅读全文本文发布时间：2009-01-31 13:45 点击数：153
教你如何一步步检修电脑硬件故障
引发硬件故障的原因 随着电脑普及率的不断提高，现在要买一台电脑可以说是举手之劳。可是一旦遇到电脑的硬件故障，很多人往往会觉得手足无措，搞不清楚故障的原因所在，导致这个现在伴随着日常生活的家伙搞罢工，从而带来了诸多的不便与麻烦。
笔者在排除电脑硬件故障的过程中总结了一些经验，整理成文与朋友们共享。
先让我们来看看一些常见的引发硬件故障的原因：
1．硬件本身质量不佳
2．使用年限过久,粗糙的生产工艺、劣质的制作材料、非标准的规格尺寸等都是引发故障的隐藏因素。由此常常引发主板上元件焊点的虚焊脱焊、插接件之间接触不良、连接导线短路断路等故障。
3．常见因素：杂牌的笔记本电脑；被奸商以次充好弄出来的组装电脑。
4．人为因素影响
5．使用者的使用习惯和应用水平也不容轻视，例如带电插拔设备、设备之间错误的插接方式、不正确的BIOS参数设置等均可导致硬件故障。
6．常见因素： 初学者；一知半解者；狂妄自大者；粗心大意者。
7．使用环境影响
8．这里的环境可以包括温度、湿度、灰尘、电磁干扰、供电质量等方面。每一方面的影响都是严重的，例如过高的环境温度无疑会严重影响设备的性能等等。
9．常见因素：温度过高的室内使用；尘埃过高的环境使用；距离家庭音箱很近的地方使用；电压不稳定的地方使用。
10．其他影响
11．由于设备的正常磨损和硬件老化也常常引发硬件故障。
12．常见因素：电脑使用年限超过5年；长期超频导致硬件寿命缩短。
步步为营 确定故障原因 步步为营，确定故障原因，就让我们来解决掉这些问题：
现在我们对硬件故障产生的原因有了一个大致的了解，那么应该如何检修这些故障呢？一般情况下，遵循以下的原则进行，并且我们还可以借助到很多实用的专业软件工具来进行排查。
可借助工具有：
*Windows优化大师：清理系统里冗余文件、注册表，备份与恢复注册表，检测硬盘文件结构错误，修复硬盘错误，整理硬盘碎片，优化硬盘文件结构，内存清理优化，软件管理与卸载等。
对症下药 解决问题 1．先软件后硬件
2．电脑发生故障后，一定要在排除软件方面的原因（例如系统注册表损坏、BIOS参数设置不当、硬盘主引导扇区损坏等）后再考虑硬件原因，否则很容易走弯路。
3．先外设后主机
4．由于外设部件原因引发的故障往往比较容易发现和排除，可以先根据系统报错信息检查键盘、鼠标、显示器、打印机等外部设备的各种连线和本身工作状况。在排除外设部件方面的原因后，再来考虑主机。
5．先电源后部件
6．作为电脑主机的动力源泉，电源的作用是很关键的。电源功率不足、输出电压电流不正常等都会导致各种故障的发生。因此，应该在首先排除电源的问题后再考虑其他部件。
7．先简单后复杂
8．目前的电脑硬件产品并不像我们想象的那么脆弱、那么容易损坏。因此在遇到硬件故障时，应该从最简单的原因开始检查。如各种线缆的连接情况是否正常、各种插卡是否存在接触不良的情况等。
9．在进行上述检查后而故障依旧，这时方可考虑部件的电路部分或机械部分存在较复杂的故障。对症下药解决硬件故障的方法
药到病除 问题解决 1．解决软件原因
2．由于软件设置方面的原因导致硬件无法工作，例如经常会遇到的，带“问号”的设备无法使用等等。这种原因有可能是设备驱动安装不正确，也可能是系统设备造成的冲突。解决办法有：
3．排除硬件资源冲突（右击[我的电脑]→[属性]→在[设备管理器]标签下找到并双击标有”黄色感叹号”的设备名称→在[资源]标签下取消“使用自动的设置”选项并单击[更改设置]按钮→找到并分配一段不存在冲突的资源）。
4．使用专用工具对“问号”设备进行检测，利益工具的功能进行修复。
5．借助工具：
6．Windows优化大师：备份、恢复、修复注册表；
7．Z武器 ：检测带“问号”的设备，查找准确的驱动程序并安装，以解决问题
8．专业软件诊断
9．即使用专门检测硬件故障的工具软件来帮助查找故障的原因，并解决故障，如Z武器，可检测整机系统内部各个部件（如CPU、内存、主板、硬盘等）的运行状况，还能检测主要硬件的运行温度，以判定系统的稳定性和系统工作能力。并且可生成详尽的报告信息，便于我们寻找故障原因和排除故障。借助工具：Z武器：检测计算机所有硬件情况，检测硬件运行温度是否正常；
10．外在因素诊断
11．即通过看、听、摸、嗅等方式检查比较明显的故障。例如BIOS报警声；观察电源内是否有火花、硬盘是否有异常声音；检查各种插头是否松动、线缆是否破损、断线或碰线；电路板上的元件是否发烫、烧焦、断裂、脱焊虚焊；各种风扇是否运转正常等。有的故障现象时隐时现，可用橡皮榔头轻敲有关元件，观察故障现象的变化情况，以确定故障位置。
12．借助工具：Z武器：检测风扇运转速度是否正常，检测机箱主板温度是否正常；
13．硬件替换法
14．初步确定发生故障的位置后，可将被怀疑的部件或线缆重新插拔，以排除松动或接触不良的原因。例如将主板拆下后用橡皮擦擦拭金手指，然后重新插好；将各种线缆重新插拔等。如果经过插拔后不能排除故障，可使用相同功能型号的硬件替换有故障的硬件，以确定主硬件身已经损坏或是主板的插槽存在问题。然后根据情况更换主板。
15．逐一排除法
16．最严重的故障是机器开机后无任何显示和报警信息，应用上述方法已无法判断故障产生的原因。这时我们可以采取最小系统法进行诊断，即只安装CPU、内存、显卡、主板。如果不能正常工作，则在这四个关键部件中采用替换法查找存在故障的部件。如果能正常工作，再接硬盘……以此类推，直到找出引发故障的罪魁祸首。
17．以上是笔者对检修电脑硬件故障所作的一个大致总结。面对层出不穷的硬件故障，只要我们认真观察，冷静分析，细心操作，对于大部分故障都是可以自己解决的。相信技术与经验的沉淀也会使你从菜鸟变为达人的。
>>阅读全文本文发布时间：2009-01-23 13:56 点击数：106
夺回被人盗走的QQ号码
很多朋友都有过QQ号被盗的经历，即使用“密码保护”功能找回来后，里面的Q币也已经被盗号者洗劫一空，碰到更恶毒的盗号者，还会将你的好友统统删除，朋友们将会永远得离开你。
想过反击吗？什么，反击？别开玩笑了，我们只是菜鸟，不是黑客，我们只会看看网页，聊聊天，连QQ号是怎么被盗的都不知道，还能把盗号者怎么样呢？其实喜欢盗号的所谓“黑客”们，也只是利用了一些现成的盗号工具，只要我们了解了QQ号被盗的过程，就能作出相应防范，甚至由守转攻，给盗号者以致命一击。
一、知己知彼，盗号技术不再神秘 如今，还在持续更新的QQ盗号软件已经所剩无几，其中最为著名，流传最广的则非“啊拉QQ大盗”莫属，目前绝大多数的QQ号被盗事件都是由这个软件引起的。软件的使用条件很简单，只要你有一个支持smtp发信的邮箱或者一个支持asp脚本的网页空间即可。而且该木马可以将盗取的QQ号自动分为靓号和非靓号两种，并将它们分别发送到不同的信箱中，这也是“啊拉QQ大盗”如此流行的原因之一。接下来，便让我们先来了解一下其工作原理，以便从中找到反击的良方。
1、选择盗号模式 下载“啊拉QQ大盗”，解压后有两个文件：alaqq.exe、爱永恒，爱保姆qq.asp。其中alaqq.exe是“啊拉QQ大盗”的配置程序，爱永恒，爱保姆qq.asp是使用“网站收信”模式时需使用的文件。正式使用之前，还需要设置其参数。“邮箱收信”配置：运行alaqq.exe，出现程序的配置界面。在“发信模式选择”选项中选中“邮箱收信”，在“邮箱收信”填写电子邮箱地址（建议使用程序默认的163.com网易的邮箱）。这里以邮箱
n12345@163.com（密码n_12345）为例来介绍“邮箱收信”模式时的配置，并进行下文中的测试。此外，在“收信箱（靓）”和“收信箱（普）”中可以填入不同的邮箱地址用来接受QQ靓号和普通QQ号。然后在“发信服务器”下拉框中选择自己邮箱相应的smtp服务器，这里是smtp.163.com。最后填入发信箱的帐号、密码、全称即可。设置完毕后，我们可以来测试一下填写的内容是否正确，点击下方“测试邮箱”按钮，程序将会出现邮箱测试状态。如果测试的项目都显示成功，即可完成邮箱信息配置。“网站收信”配置：除了选择“邮箱收信”模式之外，我们还可以选择“网站收信”模式，让盗取的QQ号码自动上传到指定的网站空间。当然，在使用之前，也需要做一些准备工作。用FTP软件将爱永恒，爱保姆qq.asp上传支持ASP脚本的空间，运行alaqq.exe，在“Asp接口地址”中输入爱永恒，爱保姆qq.asp所在的URL地址，那么，当木马截获QQ号码信息后，就会将其保存于爱永恒，爱保姆qq.asp同目录下的qq.txt文件中。
2、设置木马附加参数接下来我们进行高级设置。如果勾选“运行后关闭QQ”，对方一旦运行“啊拉QQ大盗”生成的木马，QQ将会在60秒后自动关闭，当对方再次登录QQ后，其QQ号码和密码会被木马所截获，并发送到盗号者的邮箱或网站空间中。此外，如果希望该木马被用于网吧环境，那就需要勾选“还原精灵自动转存”，以便系统重起后仍能运行木马。除这两项外，其他保持默认即可。
3、盗取QQ号码信息 配置完“啊拉QQ大盗”，点击程序界面中的“生成木马”，即可生成一个能盗取QQ号码的木马程序。我们可以将该程序伪装成图片、小游戏，或者和其他软件捆绑后进行传播。当有人运行相应的文件后，木马会隐藏到系统中，当系统中有QQ登录时，木马便会开始工作，将相关的号码及密码截取，并按照此前的设置，将这些信息发送到邮箱或者网站空间。
二、练就慧眼，让木马在系统中无处可逃现在，我们已经了解了“啊拉QQ大盗”的一般流程，那么如何才能从系统中发现“啊拉QQ大盗”呢？一般来说，如果碰到了以下几种情况，那就应该小心了。;QQ自动关闭。 ;运行某一程序后其自身消失不见。;运行某一程序后杀毒软件自动关闭。 ;访问杀毒软件网站时浏览器被自动关闭。;如果杀毒软件有邮件监控功能的，出现程序发送邮件的警告框。 ;安装有网络防火墙（例如天网防火墙），出现NTdhcp.exe访问网络的警告。出现上述情况的一种或多种，系统就有可能已经感染了“啊拉QQ大盗”。当然，感染了木马并不可怕，我们同样可以将其从系统中清除出去。1、手工查杀木马。发现系统感染了“啊拉QQ大盗”后我们可以手工将其清除。“啊拉QQ大盗”运行后会在系统目录中的system32文件夹下生成一个名为NTdhcp.exe的文件，并在注册表的启动项中加入木马的键值，以便每次系统启动都能运行木马。我们首先要做的就是运行“任务管理器”，结束其中的木马进“NTdhcp.exe”。然后打开资源管理器中的“文件夹选项”，选择其中的“查看”标签，将其中“隐藏受保护的操作系统文件”选项前面的勾去掉。接着进入系统目录中的system32文件夹，将NTdhcp.exe文件删除。最后进入注册表删除NTdhcp.exe键值，该键值位于HKEY_LOCAL_MACHINE \Software \Microsoft \Windows \Currentversion\Run。2、卸载木马。卸载“啊拉QQ大盗”很简单，只要下载“啊拉QQ大盗”的配置程序，运行后点击其中的“卸载程序”按钮即可将木马完全清除出系统。
三、以退为进，给盗号者以致命一击 忙乎了半天，终于把系统中的“啊拉QQ大盗”彻底清除，那么，面对可恶的盗号者，我们是不是应该给他一个教训呢？
1、利用漏洞，由守转攻 这里所谓的“攻”，并不是直接入侵盗号者的电脑，相信这种“技术活”并不适合大家。这里只是从盗号软件几乎都存在的漏洞入手，从而给盗号者一个教训。 那么这个漏洞是什么呢？从此前对“啊拉QQ大盗”的分析中可以看到，配置部分填写了收取QQ号码信息邮件的邮箱帐号和密码，而邮箱的帐号和密码都是明文保存在木马程序中的。因此，我们可以从生成的木马程序中找到盗号者的邮箱帐号和密码。进而轻松控制盗号者的邮箱，让盗号者偷鸡不成反蚀把米。提示：以上漏洞仅存在于将QQ号码信息以邮件发送方式的木马，如果在配置“啊拉QQ大盗”的过程中选择使用网站接收的方式则不存在该漏洞。
2、网络嗅探，反夺盗号者邮箱当木马截取到QQ号码和密码后，会将这些信息以电子邮件的形式发送到盗号者的邮箱，我们可以从这里入手，在木马发送邮件的过程中将网络数据包截取下来，这个被截获的数据包中就含有盗号者邮箱的帐号和密码。截取数据包时我们可以使用一些网络嗅探软件，这些嗅探软件可以很轻松得截取数据包并自动过滤出密码信息。 •x-sniff x-sniff是一款命令行下的嗅探工具，嗅探能力十分强大，尤其适合嗅探数据包中的密码信息。将下载下来的x-sniff解压到某个目录中，例如“c：\”，然后运行“命令提示符”，在“命令提示符”中进入x-sniff所在的目录，然后输入命令“xsiff.exe -pass -hide -logpass.log”即可（命令含义：在后台运行x-sniff，从数据包中过滤出密码信息，并将嗅探到的密码信息保存到同目录下的pass.log文件中）。嗅探软件设置完毕，我们就可以正常登录QQ。此时，木马也开始运行起来，但由于我们已经运行x-sniff，木马发出的信息都将被截取。稍等片刻后，进入x-sniff所在的文件夹，打开pass.log，便可以发现x-sniff已经成功嗅探到邮箱的帐户和密码。 •sinffer可能很多朋友对命令行下的东西都有一种恐惧感，所以我们可以使用图形化的嗅探工具来进行嗅探。例如适合新手使用的sinffer。 运行sinffer之前，我们需要安装WinPcap驱动，否则sinffer将不能正常运行。运行sinffer。首先我们需要为sinffer.exe指定一块网卡，点击工具栏上的网卡图标，在弹出的窗口中选择自己使用的网卡，点“OK”后即可完成配置。确定以上配置后，点击sinffer工具栏中的“开始”按钮，软件即开始了嗅探工作。接下来，我们正常登陆QQ，如果嗅探成功，就会在sinffer的界面中出现捕获的数据包，其中邮箱帐号密码信息被很清晰得罗列了出来。得到盗号者的邮箱帐号和密码以后，我们可以将其中的QQ号码信息邮件全部删除，或者修改他的邮箱密码，给盗号者一个教训，让我们菜鸟也正义一把。
>>阅读全文本文发布时间：2009-01-19 11:00 点击数：102
菜鸟用电脑中最忌讳的十八个动作
1、大力敲击回车键 这个恐怕是人所共有的通病了，因为回车键通常是我们完成一件事情时，最后要敲击的一个键，大概是出于一种胜利的兴奋感，每个人在输入这个回车键时总是那么大力而爽快地敲击。本人的多个键盘就是这样报废的，最先不看见字的是AWSD（呵呵，心知肚明），最先不能使用的按键却是Enter。
解决办法：解决方法有两个，第一是控制好你的情绪，第二是准备好你的钱包。我选的第二个，有时候好心情是钱买不来的，你呢？
2、在键盘上面吃零食，喝饮料 这个习惯恐怕是很普遍了，我看到很多人都是这样的，特别是入迷者更是把电脑台当成饭桌来使用。我想你要是拆一回你的键盘，也许同样的行为就会减少的，你可以看到你的键盘就像水积岩一样，为你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。
解决方法：避免在键盘上吃东西，要不然像我一样买一个防水的PHILIPS键盘，然后每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡（虽然这样还是很脏的）；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘（我从来不建议用差的键盘，那可是关乎健康的问题）试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。
3、光碟总是放在光驱里(还有看VCD时,暂停后出玩或吃饭) 很多人总是喜欢把光碟放在光驱里，特别是CD碟，其实这种习惯是很不好的。光碟放在光驱里，光驱会每过一段时间，就会进行检测，特别是刻录机，总是在不断的检测光驱，而高倍速光驱在工作时，电机及控制部件都会产生很高的热量，为此光驱厂商们一直在极力想办法解决。
虽然现在已有几种方法能将光驱温度控制在合理的范围内，但如果光驱长时间处于工作状态，那么，即使再先进的技术也仍无法有效控制高温的产生。热量不仅会影响部件的稳定性，同时也会加速机械部件的磨损和激光头的老化。所以令光驱长时间工作，实在是不智之举，除非你想把你的光碟和光驱煮熟。
解决方法：尽量把光碟上的内容转到硬盘上来使用，比如把CD转化为MP3的，如果你是一个完美主义者，那就用虚拟光驱的形式管理你的常用CD碟吧；游戏则尽量使用硬盘版的；大多数光碟版的游戏，都可以在网上找到把光碟版转化为硬盘版的软件；不然就同样采用虚拟光驱的形式。网上有很多虚拟光驱可以下载，怕麻烦的话可以用国产的《东方光驱魔术师3》或《VirtualDrive7.0》，界面很简单，而且没有了E文的问题，很好上手。
4、关了机又马上重新启动 经常有人一关机就想起来光碟没有拿出来，或者还有某个事情没有完成等等，笔者就是其中一个，可以说有同样毛病的人还是很多的。很多人反应迅速，在关闭电源的刚刚完成就能想起来，然后就伸出手来开机；更有DIY好手，总是动作灵敏，关机，十秒钟处理完故障，重新开机；殊不知这样对计算机危害有多大。
首先，短时间频繁脉冲的电压冲击，可能会损害计算机上的集成电路；其次，受到伤害最大的是硬盘，现在的硬盘都是高速硬盘，从切断电源到盘片完全停止转动，需要比较长的时间。如果盘片没有停转，就重新开机，就相当于让处在减速状态的硬盘重新加速。长此下去，这样的冲击一定会使得你的硬盘一命归西的。
解决办法：关机后有事情忘了做，也就放下他；一定要完成的，请等待一分钟以上再重新开机，要不就在机子没有断开电源的时候按下机箱上的热启动键。要是你以上的方法都做不到，为了你爱机的健康，我建议你在电脑桌上系一个绳子，以便用来绑住你的手一分钟以上。
5、开机箱盖运行 开机箱盖运行一看就知道是DIY们常干的事情。的确开了机箱盖，是能够使得CPU凉快一些，但是这样的代价是以牺牲其它配件的利益来实现的。因为开了机箱盖，机箱里将失去前后对流，空气流将不再经过内存等配件，最受苦的是机箱前面的光驱和硬盘们，失去了对流，将会使得他们位于下部的电路板产生的热量变成向上升，不单单散不掉，还用来加热自己，特别是刻录机，温度会比平时高很多。
不信你比较一下开不开机箱盖的光驱温度。开机箱盖还会带来电磁辐射，噪音等危害，而且会使得机箱中的配件更加容易脏，带来静电的危害，并阻碍风扇的转动。同时，让其他隐患有机可乘，比如你在电脑前边喝茶边观看一部片子，一个爆笑的镜头使你将口中的清茶悉数喷进了敞开的机箱内……
解决办法：很简单，给你机箱盖锁上锁头，然后把钥匙寄给我。要是怕超频不稳定，就不要超频了，现在的CPU够快了，在市场上的主流CPU就够用了。要是你用的是老掉牙的CPU，我建议你还是换一个的好，换一个也就是几百元左右（赛扬D或P4、AMD也都不错）何必受提心吊胆和电磁辐射、噪音的苦？还是那句话：快乐是用钱买不到的。
6、用手摸屏幕 其实无论是CRT或者是LCD都是不能用手摸的。计算机在使用过程中会在元器件表面积聚大量的静电电荷。最典型的就是显示器在使用后用手去触摸显示屏幕，会发生剧烈的静电放电现象，静电放电可能会损害显示器，特别是脆弱的LCD。
另外，CRT的表面有防强光、防静电的AGAS(Anti-GlareAnti-Static)涂层，防反射、防静电的ARAS(Anti-ReflectionAnti-Static)涂层，用手触摸，还会在上面留下手印，不信你从侧面看显示器，就能看到一个个手印在你的屏幕上，难道你想帮公安局叔叔们的忙，提前提取出伤害显示器“凶手”的指纹吗？同时，用手摸显示器，还会因为手上的油脂破坏显示器表面的涂层。
LCD显示器比CRT显示器脆弱很多，用手对着LCD显示屏指指点点或用力地戳显示屏都是不可取的，虽然对于CRT显示器这不算什么大问题，但
LCD显示器则不同，这可能对保护层造成划伤、损害显示器的液晶分子，使得显示效果大打折扣，因此这个坏习惯必须改正，毕竟你的LCD显示器并不是触摸屏。
解决方法：在你的显示器上贴一个禁止手模的标志，更不能用指甲在显示器上划道道；想在你的屏幕上“指点江山”，就去买一个激光指定笔吧。强烈的冲击和振动更应该避免，LCD显示器中的屏幕和敏感的电器元件如果受到强烈冲击会导致损坏；显示器清洗应当在专门的音像店里买到相应的清洗剂，然后用眼镜布等柔软的布轻轻擦洗。
7、一直使用同一张墙纸或具有静止画面的屏保 无论是CRT或者是LCD的显示器，长时间显示同样的画面，都会使得相应区域的老化速度加快，长此下去，肯定会出现显示失真的现象。要是你有机会看看机房里的计算机，你就会发现，很多上面已经有了一个明显的画面轮廓。何况人生是多姿多彩的，何必老是用同一副嘴脸呢？
解决措施：每过一定的时间就更换一个主题，最好不要超过半年。平时比较长时间不用时，可以把显示器关掉。要是你没有这样的习惯，可以在显示属性的屏幕保护那里设定好合适的时间，让WINDOWS帮你完成。
8、把光碟或者其他东西放在显示器上。 显示器在正常运转的时候会变热。为了防止过热，显示器会吸入冷空气，使它通过内部电路，然后将它从顶端排出。不信你现在摸摸你放在上面的光碟，是不是热热的象烙饼？若你总是把光碟或纸张放在显示器上头；更加夸张的是让你家猫咪冬天时在上头蜷着睡觉，当显示器是温床，这会让热气在显示器内部累积的。那么色彩失真、影像问题、甚至坏掉都会找上你的显示器。
解决办法：如果你想让显示器保有最好的画质，以及延长它的寿命，赶快叫醒你的猫咪，让它到别处去睡吧。并把你的“烙饼”收到光碟袋里去。
9、拿电脑主机来垫脚 如果想要杀死你的台式计算机，那么开车带它去越野兜风，或是背着它去爬山、蹦迪，那样会更快一些；你的这种方法震动太小了，要比较长的时间才能出成绩。如果你愿意坚持下去，估计取得的第一个成绩就是产生一出个圆满归西的是硬盘吧，死因是硬盘坏道。
解决方法：把你把脚架在电脑上的照片作为你的桌面，让你看看那一个姿势有多难看，这样你就不会把脚再次伸向主机；要不然就把你的电脑发票贴在显示器上，看着发票上的金额，你应该不会无动于衷吧。如果上面的方法都不能制止你的行为的话，我想你就该考虑去买一个带有脚扣的椅子了。
10、计算机与空调、电视机等家用电器使用相同的电源插座 这是因为带有电机的家电运行时会产生尖峰、浪涌等常见的电力污染现象，会有可能弄坏计算机的电力系统，使你的系统无法运作甚至损坏。同时他们在启动时，也会和计算机争夺电源，电量的小幅减少的后果是可能会突然令你的系统重启或关机。
解决方法：为了你的计算机不挨饿或者是吃的“食物（电力）”不干净，首先应使用品质好的计算机开关稳压电源，如长城等品牌。其次，对于一些电力环境很不稳定的用户，建议购买UPS或是稳压电源之类的设备，以保证为计算机提供洁净的电力供应。还有就是优化布线，尽量减少各种电器间的影响.
11、别给你的计算机抽二手烟 就像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧！当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。
看完了硬件方面的问题，我们来看看在软件方面的问题吧。
12、不停的更换驱动程序 很多的DIY很喜欢不断的更新驱动程序，虽然更新驱动程序有可能提升性能和兼容性，但是不适当的新版本可能会引起硬件功能的异常，在旧版本运转正常的时候建议不要随意升级驱动。先仔细阅读驱动的README文件，对你有好处。就是像显卡这样更新换代迅速的硬件最好不要总是追新，不要随便使用最新版的驱动程序，应该使用适合自己硬件情况的驱动程序，因为每一代的驱动程序都是针对当时市面上最流行的显卡芯片设计，老芯片就不要随便使用新的驱动，更不要随便使用测试版的驱动，测试版的驱动就先留给网站的编辑们去测试他们的系统。
解决方法：到专业的网站上去看看新驱动的介绍，我觉得最保险的办法是：显卡最多用芯片推出半年后的驱动；主板最多用芯片组推出6-9个月的驱动；声卡等最多用推出一年后的驱动；再往后的驱动就不要用了（除非你试过前面的驱动统统有问题）。
13、装很多测试版的或者共享版的软件 追新一族总是喜欢在自己的机子用上最新的软件，和驱动程序一样，更新程序有可能提升性能、增加功能和兼容性，但是不适当的新版本可能会引起系统的异常。特别是测试版的程序，更是害处更多，既然没有推出正式版，就说明该软件还存在着很多不确定的BUG，这些小虫就像定时炸弹一样，随时可能在你的系统中爆炸，损坏你的系统。 共享版的软件有一些过一段时间（或次数）就会失效，要是你的系统通过共享版软件更改了某方面的功能，而共享版软件又因为失效而无法运行，那么你的系统就不能回到你想要的状态了；还有就是使用了共享版的软件来建立的资料或者文档，因为共享版软件失效，而无法打开。所以安装共享版时应当注意共享版提供使用的次数或者时间，以免无法还原系统和丢失资料。
解决办法：如果不是一定要使用新版本才能解决问题的话，尽量使用最新的正式版的软件，测试的工作就留给专家们去完成吧。尽可能注册你的共享版软件，不然就要注意共享版软件的限制，以免丢失重要的文件或者损害系统。
14、在系统运行中进行非正常重启 在系统运行时，进行非正常重启（包括按机箱上的重启键、电源键和Ctrl Alt Del），可能使得系统丢失系统文件、存盘错误以及丢失设置等。本来windows是提供了磁盘扫描工具，可以纠正部分出错的文件，但是因为扫描需要一段比较长的时间，很多人都会中断他的工作，经常出现这样的情况，还有可能使得硬盘上的数据的出错几率和次数大大增加，从而使得整个系统崩溃。
解决方法：尽量使用比较稳定的系统，建议CPU频率在750MHz和内存在256M以上的用户使用WINXP的系统，其他的可以考虑WIN2000，还有就是最好把硬盘转化为NTFS的格式，它比FAT32的格式要更加安全，不容易出错。还有就是FAT32和FAT16的用户，最好让磁盘扫描工具执行完它的工作。当然最好的办法是找出死机的原因，杜绝此类现象的出现。
15、不扫描和整理硬盘 经常看到很多人的硬盘里充满了错误和碎片，总是觉得很不好受，其实那些东西不但会使得你的系统出错的几率加大，还有可能让你的系统变的很慢，甚至无法运行。其实很好理解这样的坏处，就像你的房间东西到处扔，还有的缠在一起、甚至损坏了，当然找起东西来效率很低，碰到缠住的，还要先解开；甚至找到了也用不了，因为他们是坏的。
解决方法：平时记得给你硬盘打扫卫生，每过一段时间就应该清理一下硬盘，并且进行整理。如果是添加删除操作比较多的用户，应当一个月整理一次，普通的用户可以三个月整理一次。WINDOWS自带的磁盘整理工具效率很低，可以使用VoptXP、诺顿等工具来提高速度。
16、虚拟内存不指定范围 虚拟内存顾名思义就是在硬盘上用硬盘的空间模拟内存，以保证大过系统内存的内存请求，保证程序的运行。一般WINDOWS默认是由
WINDOWS自己管理虚拟内存的大小，这样的话有两个坏处：首先每次请求的数值并不一致，所以系统会随意在硬盘分区上划出一个地方，存放临时文件，过后又没有及时删除，使得硬盘上的碎片增多，从而影响系统的效率。其次，一般WINDOWS都是指定自己所在的硬盘做为虚拟内存的存放的默认盘，但是由于很多的用户总是把程序装在同一个分区下，使得该分区的空间越来越小，也就是说虚拟内存能使用的空间在减少，少于一定的程度时，将不能执行大型的软件，甚至无法进入系统。
解决方法：应当手动指定虚拟内存的位置和大小，原则上指定系统虚拟内存的大小为512M以上为好（最小和最大空间一样，以保证WINDOWS不会改变位置），位置看看那个分区有多余的空间就行了。
17、不用卸载，而是直接删除文件夹 很多的软件安装时会在注册表和SYSTEM文件夹下面添加注册信息和文件，如果不通过软件本身的卸载程序来卸载的话，注册表和SYSTEM文件夹里面的信息和文件将永远残留在里面。他们的存在将会使得你的系统变得很庞大，效率越来越低下，超过你的忍耐限度，你就不得不重装你的系统了。
解决办法：删除程序时，应当到控制面板中的删除添加程序去执行（你可以做一个快捷方式在桌面上就方便多了），或者在开始菜单栏中找到程序的目录里的删除快捷方式，通过它来删除程序。还有就是尽量使用绿色免安装的软件。
18、加载或者安装太多同样功能的软件 同样功能的软件势必会行使相同功能的职责，从而引起争端。我认为相同功能的软件应当有所取舍，选择最适合自己使用习惯的软件。特别防病毒软件应当选择一个就可以了，而不是同时加载很多个在系统后台，加载太多会产生消耗太多的系统资源、软件冲突的弊端，在发现病毒时，还有可能出现因为“争杀”病毒而引起系统崩溃的麻烦；就单单对着多个弹出的窗口，分别进行处理，也是一个麻烦。
解决方法：尽可能“从一而终”，不要太花心，选择一个适合自己使用习惯的软件，其他的可以卸载掉；正确对待防病毒软件，应当选择一个病毒库更新速度快的防病毒软件，并及时将自己的病毒库更新到最新的病毒库，而不是安装多个防病毒软件。
>>阅读全文本文发布时间：2009-01-10 18:05 点击数：135
世界上最远的距离
世界上最远的距离
不是 生与死的距离
而是 我站在你面前
你不知道我爱你
世界上最远的距离
不是 我站在你面前
你不知道我爱你
而是 爱到痴迷
却不能说我爱你
世界上最远的距离
不是 树与树的距离
而是 同根生长的树枝
却无法在风中相依
而是 相互了望的星星
却没有交汇的轨迹
世界上最远的距离
不是 星星之间的轨迹
而是 纵然轨迹交汇
却在转瞬间无处寻觅
世界上最远的距离
不是 瞬间便无处寻觅
而是 尚未相遇
便注定无法相聚
世界上最远的距离
鱼与飞鸟的距离
一个在天
一个却深潜海底
>>阅读全文本文发布时间：2008-12-11 15:57 点击数：310
穿越远古的岁月
凝望紧皱的眉梢
萋萋 泪雨
滴落在冬夜的梦境
湿润了遗忘的记忆
梦里相思难聚首
落叶飘荡泪无语
如丝的细雨
唤醒沉睡千年的相思
望眼 欲穿
挥手间泪雨涟涟
独立烟雨中
任时光匆匆流去
哀怨的眼神
谁解前世雨中情缘
云卷 云舒
漫过唐风宋韵的泪
舞红翩翩枫叶
蝶儿双飞
飞越生与死的沧桑
回想起榕树下
醉人的绿草香
情人山坡看斜阳
用那相思的泪滴
涤尽前世的忧怨
还我一片蔚蓝晴空
青鸟的羽翼
轻拂你微笑的脸颊
伫立时光边缘
望穿千年孤独的相思
无数次想竭力走出
那凄清的梦
拥抱真实的温暖
奈何 无法承受
命运的沉重与苍凉
灯火阑珊处
蓦然回首
依 然 是
千年孤独的相思
夜路漫漫多珍重
寄相思风雨中
寄痴心风雨中
>>阅读全文本文发布时间：2008-12-02 15:42 点击数：181
三毛 缄言
在人们的人生观里，并没有成功与失败的绝对准则。不断的自我提升、自我调节、自我修正、自我快乐，就叫做渐进的成功。
你做不做运动？散不散步？有没有每天大笑三次？你有没有深呼吸？吃得够不够营养？睡眠是好还是不好？以上几点，决定百分之五十的你——快不快乐。
我们不小看自己的卑微。即使一生平平常常，如果行事光明磊落，就算得一个君子了。
不隐瞒、不欺骗、不将自己的想法藏在心里，不算计他人，绝对有助于朋友、家人和自己之间的了解。
许多事情的价值感、判断法、自主权以及人生观，透过沟通之后，往往可以发现，原来人和人的距离，只要真诚相待，那份疏理感，是可能化解的。
在这个世上，很多人不够快乐、不够开朗、不懂得如何从无可奈何的情况里求得生存之爱。
做个有弹性又豁达的人，是我们一生所追寻的生活艺术。
知音，能有一两个已经很好了，实在不必太多。朋友之乐，贵在那份踏实的信赖。
人活在世界，最重要的并不完全在于接纳被爱，而是具备爱人的能力；我们不懂得去爱，又如何了解被爱的滋味？
不认识人生的人，往往心目中只有自我意识的扩张，而不能体会为了爱而付出的欢悦，绝对胜于被爱千万倍。
没有一个人，能够在世界上“放弃”我们，除非我们自暴自弃。我们是属于自己的，并不属于他人。
学着主宰自己的生活；即使孓然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜、不自卑、不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在乎我们自己的修持。
分析事理，由不同的方向去研究省视，得来的答案，往往心平气和。
懒散的人，没有收获，是潜意识中放弃追求，怨不得天，怪不了地。
勤劳的人，也许因为走一步是一步，看上去缓慢而笨拙，那个目的地，就算远在天边，也终有走到的时候。>>阅读全文本文发布时间：2008-11-29 17:18 点击数：177
史上最“犯贱”的十首情歌，你听过几首？
一、
最可怜的男人唱的歌：
《过火》
代表贱词：“……怎么舍得怪你犯了错，是我给你自由过了火，如果你想飞，伤痛我背……”
犯贱指数：8.5
点评：因为水性杨花的贱女人而自责，本身就是一种犯贱的表现。
二、最假纯洁的女人唱的歌 ：
《魔镜》
代表贱词：“……贪心的男人总是希望你有天使的面孔和魔鬼的身材，魔镜魔镜告诉我，男人到底要什么？……”
犯贱指数：8.5
点评：男人要什么难道你不知道？假纯洁！
三、最无聊的男人唱的歌：
《没有钱你会爱我吗》
代表贱词：“……没有钱你会爱我吗？真心的一句话，没有钱你会爱我吗？我想听听你的回答……”
犯贱指数：9
点评：爱与不爱，这是个难题，回答爱，说明你虚伪，回答不爱，说明你贪财，建议反问：“如果我是恐龙你会爱我吗？”
四、最瞎折腾的女人唱的歌：
《看七十二变》
代表贱词：“……让鼻子再高一点空气才新鲜，再见单眼皮再见，腰围再小一点……”
犯贱指数：8
点评：整个一美容中心的变相广告
五、最傻的男人唱的歌：
《痴心绝对》
代表贱词：“……明知道要你离开他的世界不可能会，我还傻傻等待奇迹出现的那一天，直到那一天……”
犯贱指数：8.5
点评：直到那一天，你会发现，那个回头找你的女人已经被人n次抛弃。
六、最无耻的男人唱的歌：
《那一夜》
代表贱词：“……那一夜，你没有拒绝我，那一夜，我伤害了你，那一夜我提出分手……” 犯贱指数：9.5
点评：翻脸不认人倒也罢了，占了便宜还拿出来炫耀，人家以后还怎么嫁人？！
七、最不道德的男女对唱：
《广岛之恋》
代表贱词：“……越过道德的边境，我们走过爱的禁区，享受幸福的错觉，误解了快乐的意义……”
犯贱指数：9.5
点评：这分明在宣传一夜情嘛！
八、最虚伪的男人唱的歌：
《找个好人就嫁了吧》
代表贱词：“……找个好人就嫁了吧，虽然不是我心里话，纵然情到深处谁都放不下，只因我事先有了家……无论走到天涯海角，让我来为你祝福吧”
犯贱指数：10
点评：这是一个男人的对跟随他多年的二奶的自白，反正便宜被他占了，好人也被他做了，还假心假意要别人嫁人，分明是自己不愿负责任，最气愤的是，好歹别人也跟了他这么多年，这个小气的男人居然就想用一句祝福来打发！姐姐妹妹们以后可要擦亮眼睛哦！
九、最贱的男人唱的歌：
《那就这样吧》
代表贱词：“……这里的钥匙你先留着吧，怕你有东西，你有东西忘了拿……”
犯贱指数：9
点评：人不可以这样犯贱的，老大，你先别急着给她留钥匙，赶快去把大门的锁换了吧！
十、最贱的女人唱的歌：
《香水有毒》
代表贱词：“……你身上有她的香水味，擦掉一切陪你睡……”
犯贱指数：10
点评：大姑娘小媳妇的唱这歌词也不脸红，受骗上当不是你的错，执迷不悟可就怪你自己犯贱了，又傻又贱又不懂科学，真是古今中外贱之极品，殊不知医学杂志云：简单擦洗不卫生！人不可以这么贱的！
>>阅读全文本文发布时间：2008-11-17 17:55 点击数：247
手指上的爱
戴戒指看个性： 如今，戒指是指大多数女性的必备品，而且在男士中也非常流行。戒指佩戴位置的不同、色彩选择的不同，能反映出佩戴者的个性与喜好。
例如：佩戴钻石戒指就有说法：
戴在小指上，表示单身；
戴在无名指上，是已结婚或订婚；
戴在食指上，表示想结婚；
戴在中指上，就是在恋爱中；
有些人喜欢戴戒指，并非代表已婚或订婚，而是一种装饰。而这种装饰，却反映了佩戴者不凡的个性。
把戒指戴在食指上的人，性格较偏激和倔强；
把戒指戴在右手中指上的人，心理平衡，态度客观；
把戒指戴在左手中指上的人，有责任感，重视家庭生活；
把戒指戴在小指上的人，每每妄自菲薄，有些自卑；
把戒指戴在无名指上的人，随和，愿意过平凡的生活，不计较得失。
戴戒指应该注意： 戴在食指上的戒指，要求有立体感的造型，款式可夸张。
戴在中指上的戒指，要求大方，有重量感，能够给人以较正式、积极的感觉。
戴在无名指上的戒指，适合正统造型，因为其位置最适中。视觉上平衡感最好，所以，能够显示正统造型的美感。
戴在小指上的戒指，适合可爱、秀气的造型，因为小手指给人以女性化的感觉。
手指修长，适宜宽戒和有体积感的戒指，但整体要求不笨重、累赘，指圈过细、主石太小的戒指，与手指比例不适当，看起来显得太弱小。
肥胖型的手适合戴螺旋造型的戒指，且用金量较大，这样能使手指稍显纤细。
短粗型的手可选择流线造型的戒指。
指上心愿： 小指：小指传达的是一种媚惑性感的讯息，戒指戴在其上将会有意想不到的事发生；
无名指：相传无名指与心脏相连，适合发表神圣的誓言；
中指：戒指戴在中指上最能营造自由爽朗的气氛，能让人灵感涌现，变得更有魅力、有异性缘；
食指：而把戒指戴在食指上个性会变得开朗而独立；
拇指：戒指戴在拇指可助你达成心愿。
>>阅读全文本文发布时间：2008-11-10 16:57 点击数：164
季节定律： 谁也挡不住它的到来。
四时定律： 春夏秋冬，重复不变的是那个轨道，不断嬗变的风物、环境和人。
春天定律： 一首歌的开始。每一天又都不是上一年的继续，而是重新出发。
故乡定律： 无论一生去了哪里，最后的心仍在这里。就像一个回力镖，甩出去还拐回来。
岁月定律： 不论代，论年，有年始称岁。树叫年轮，人叫年景，生活叫年月，过去叫年间。
史学定律： 走过的回头，也是前行的影子。
婚姻定律： 寻找一个从性格到性别跟你起化学反应的人。
生活定律： 明晰家庭物理，创造一个你与周围能发生互助关系的场。
机遇定律： 没了那个时间，就没了那个时候。离开了那个地方，再回来也不是原来的地方。
声誉定律： 吹起来的泡泡，光大三秒，好东西埋没了，一千年后是更好的东西。
文化定律： 生活氤氲沉淀下的，以质为胜，不以数惊人。
运动定律： 无上不下，无下不上；无水不火，无火不水；无伏不起，无起不伏。
变道定律： 不按规矩行驶，总想超越，变一次道，玩一次命。
社会定律一： 不断生产着让人们听和从的各种符号。
社会定律二； 组织和被组织，规定和被规定，颠倒和被颠倒，顺序和反顺序。
城市生活定律： 日夜颠倒，黑白反常，为生活编码，用符号定人。
时间定律： 来也是一，走也是一，始终一个一。
生命定律： 一天一天，一点一点，一步一步。
气质定律： 教不了，学不来，半天生半自蕴。
>>阅读全文
本文发布时间：2008-11-08 15:30 点击数：222
人生感悟 --- 珍惜今天
人世间的任何状况犹如江河中的流水那样，每时每刻都在发生着各种变化。然而，有许多现代人仍然不知道把握今天，不珍惜展现在眼前的珍贵机缘，却又忧心自己的未来将会如何如何。其实时间并不能像金钱一样让人们随意储存起来，以备不时之需，人们所能使用的只有被给于的那一瞬间，也就是今天和现在。
中国古代有个小和尚，职责就是清扫寺庙的院子。每天早晨，他都要早早起床。院子内其实很干净，唯一需要打扫的就是遍地的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其是在每年的秋冬之际，每一次刮风时，大量的树叶就会随风满天飞舞而下。每天早晨都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已，他一直想要找个好办法让自己轻松一些。
后来庙里有一个自以为聪明的和尚对小和尚说：“你在明天打扫之前先用大力气摇树，把树叶全摇下来，后天就可以不用扫落叶了吗？”小和尚听了过后，觉得这时一个一劳永逸的好办法，第二天就起了个大早，使劲的猛摇每一棵树，这样他自以为可以把今天与以后的落叶一次扫干净了，一整天他都非常开心。然而，隔天早晨小和尚到院子里一看，顿时傻眼了：院子里依旧如往日一样落叶满地。因此他当天还得继续扫地。这时寺院的主持走了过来，见小和尚闷闷不乐的样子，问清原委之后对他说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的树叶还会飘下来的。”
凡事皆有天意，世界上有很多事情是无法提前的。脚踏实地的把握好今天，才是最正确的人生态度。人生其实不需要过多的期待明天，因为明天毕竟还有许多个说不清楚的未知数。明天，不知周围的环境会发生什么，怎么变化，其中的光景是恍恍惚惚的，叫人难以领略、难以感悟、难以捉摸。如果一个人一味的期待明天，那么就会在无意中浪费今天，舍去今天，错失珍贵的机缘，使今天的美好时光在漫不经心中白白度过。
只有今天，才是真正实在的时段，在今天的人生轨道上，昨天的成功与失败都显得苍白暗淡，今天可以抹去昨天的伤楚与泪痕，让昨天的理想得以实现。抓住今天，就是真正抓住了时间的要穴，在今天的沃土中种下了真诚与善良的种子，将来才会有一个幸福美满的结果。珍惜今天，就不会虚度光阴；珍惜今天，就不会错失机缘；珍惜今天，才是真正珍惜自己的生命；珍惜今天，才能有一个充实无悔的人生！
用心感受生活，即使细微如沙的快乐，也能带来莫大的满足。
>>阅读全文本文发布时间：2008-11-04 09:11 点击数：178
温柔的思绪 雨夜凄冷，走不动 思绪万千。萧瑟的记忆 寒缩在
深秋的凉风里，如一条冻僵的小蛇。 不小心被 温柔的
思绪暖醒，狠狠地咬了一口，疼痛——瞬间传遍每一个
毛细血孔。曾经费尽心思地把你忘掉，却如何忘记绿叶
寄予花的深情。相隔千里的相思，牵挂浓缩了心的距离，
扎根心底的绿藤，早已布满心壁。
想用你的缺点盖过那些曾经美好的记忆。曾听人说，
如果想恨一个人，就多想想她、他的短处与过失，然而，
每在心底总会为你的缺点或者过失，寻找出千万条 可 以
原谅的理由。原来，恨你也不容易。不想你，就要深深地
伤害自己。
難以捨弃，想找个人把你替代。看别人轻易就可移情，
也想找一个人来把你代替，或许那样就会把你彻底忘记。
我 以为，付出全部真心，一定能收获真情。失落却总是
不离不弃，没有人 能如你 对我那般深 情，关 爱 ——
源自真心真意。原 来，人都很自私，所需要的是 那种
唯一的真情，那种虚情假意 已不能让心灵 再泛涟漪。
只会一次次无情地伤害自己，痛恨人生。
温柔的思绪相依相伴。所有的记忆，温柔的点 滴，
如千年甘红醇香 在最痛的深处。伸出手，指尖触摸不到
那曾经的爱恋温情，但我会把那 唯一的真情永远珍 惜，
直到生命终止 带进坟墓。
只有你懂我的爱，或许是情深缘浅，越过千山万水，
浓缩的一句深情，祝你永远幸福、快乐！你要好好的！！
我也会好好的——为你！！！ >>阅读全文
本文发布时间：2008-10-29 13:52 点击数：149
真正的男人
男人，从他出生的那一天起，就注定这辈子要艰难的跋涉。因为他要承受的是“男人”这重若千斤的称呼。无论如何，这面旗帜决不能到，男人扛起自己的旗帜，昂然前进。
奋斗，才能成就男人。身为男子汉，一生背负的是对生命的承诺和责任。
男人，一定要堂堂正正。行的正，做的直，不做损人事，不做亏心事。一定要胸怀坦荡，磊磊落落，不计较个人恩怨，不患得患失，大肚能容，容天下难容之事。一定要努力拼搏，不计较流言蜚语，我走我路，我歌我泣，遇山劈山，遇虎打虎。因为找不到任何理由与人分享，所以把无聊、委屈、痛苦都独自一个人承担，这就是男人。
男人的快乐多是基于现实自我的快乐，甚至于虚伪的快乐，很多的时候，由于没有理由与他人分享，快乐也就悄然而逝，所以男人的包袱往往越减越重。男人的寂寞是孤悬于世的寂寞。要流泪的时候，因为坚强，忍着把泪水埋藏；要后悔的时候，因为坚强，拼着老命死；不认账；所以男人的肩膀愈承受愈有力量。男人的坚强是昂然于世的坚强。
一个真正的男人也会有温柔的一面。他会对妻子呵护，对父母孝顺，对儿女关爱，对朋友真诚，也会对陌生人友好，对公益事业热心，偶尔也会在夜里观看繁星，对着月亮遐思飞想，也会对花鸟虫鱼感兴趣，也会看书看到天亮，也会时不时弄出些幽默。
真正的男人，决不板着脸孔，也决不挂满笑容。因为哀痛毋须任何伪装，他以男人的本色而光辉。
生命最大的悲哀不在于贫穷，不在于卑微，而在于价值感和方向感，在于怎样找都找不到理由和哪怕一滴一丝一毫的事物引以为自豪，一个男人，倘若失去了骄傲的资本，他就趴下了。
男人有时候会握紧拳头对自己说：“你是行的，你一定会成功。”是男人，就一定要挺起胸膛，至死不变。真正的男人，决不会在任何困难面前被吓倒，决不会对任何英雄顶礼膜拜，决不会在任何大师面前发抖。
一个好男人，不是拼命不让女人受一点点伤害，而是把对女人的爱视为与对信念一样的崇高，是要用生命去做的事。男人，也正是通过女人对他的肯定、认可、欣赏、喜欢和爱才获得更大的动力和生命力，然后成就一切。一个优秀的男人，会让女人感到平等、自由、幸福、安定和信任。一个人最难得的就是贯穿于一生的品质与品格，永远不会褪色。你十八岁是一条好汉，到了八十岁还是一条好汉，那才是真正的男人。
男人，最要不得的就是懦弱、自卑。对一个男人最低的评价就是：“没有男子汉气概，越看越像老太太。”一个男人，扬起的应该是自信的风帆。做任何事情都应该胸有成竹，成功时不得意忘形，失败时也决不颓废，一个自以为做不成事的男人是最没用的男人，甚至他已然算不上男人。
你可以做不到胸怀天下，但至少要有一份宽容，举重若轻，大道而行要有一种信念，光明磊落，正道而行。
做人难，做男人难，做个真正的男人难上难！>>阅读全文本文发布时间：2008-10-28 11:19 点击数：175
不必指望理解
不要因为害怕被别人误会而等待理解。现代生活各自独立，万象共存。东家的柳树矮一点儿，不必向路人解释本来有长高的可能；西家的槐树高一点儿，也不必向邻居说明自己并没有独占风水的企图。
做一件新事，大家立即理解，那就不是新事；出一个高招，大家能立即理解，那也不是高招。没有争议的行为，肯定不是创造；没有争议的人物，那肯定不是创造者。任何真正的创造都是对原有模式的背离，对社会适应的突破，对民众习惯的挑战。如果眼巴巴地指望众人理解，创造的纯粹性必然会大大降低。平庸，正在前面招手。
回想一下，我们一生所做的比较像样的大事，连父母也未必能理解。父母缔造了我们却理解不了我们，这便是进化。>>阅读全文本文发布时间：2008-10-25 09:14 点击数：336
你懂我的爱 电影《梅兰芳》主题曲-黎明_章子怡
━━≡Music≡━━
转身一眸，逢春怎又秋，往事轻随袖，人生如戏，几番啄磨，你还一直在我的心头，不曾远走。
（章）爱过 恨过，攸攸时光中 变成愁，说是悲欢离合。
（黎）还不如沉默
（章）各自天涯把梦守着
（黎）没有 告别的爱情，往往是最美的
（章）没 结局的戏 最耐人千寻
（黎）我 们的爱 只有我 们明白
（章）不需要说太多，还没结果的 花朵已经随风
（黎）要牢记 在那年的春风
（合）我 们的爱 只有你懂
━━≡Music≡━━
转身一眸，逢春怎又秋，往事轻随袖，人生如戏，几番啄磨，你还一直在我的心头，不曾远走。
（章）爱过 恨过，攸攸时光中 变成愁，说是悲欢离合。
（黎）还不如沉默
（章）各自天涯把梦守着
（黎）没有 告别的爱情，往往是最美的
（章）没 结局的戏 最耐人千寻
（黎）我 们的爱 只有我 们明白
（章）不需要说太多，还没结果的 花朵已经随风
（黎）要牢记 在那年的春风
（合）我 们的爱 只有你懂
（合）我 们的爱 只有你懂 ━━≡Music≡━━
>>阅读全文本文发布时间：2008-09-25 14:17 点击数：642
《关注孩子的生存智慧》心理讲座
文化知识是人类最基本的能力
公元二0O八年九月二十四日晚，某实验小学每个年级的教室灯火通明，教室里坐满了的都是成年人，这些都是学生家长，晚饭后，特来听从北京来的心理导师的心理教育讲座。
七时许就有很多家长提前来到教室，一切为了孩子的成长，所有为了孩子的教育，许多家长提前与教师交流起来，大到国家教育方针，小到家庭启蒙教育，大家各抒己见、畅所欲言。
来自已有48年创刊《知心姐姐》杂志社的心理导师李爱萍自我介绍，她这次是特为汶川地震灾区的孩子作心理疏导，她首先由汶川地震切入本次讲座的话题《关注孩子生存的智慧》。 一、认识自己的智慧： 培养孩子正确认识自己的能力和自信心。自信是人们在这个社会挺起腰杆做人的最基本基础和前提。
人认识别人难，要真正认识自己就更难，人们要根本认识自己很不容易，一生都在不断认识自己，不同的环境，不定的时期。
要从正面评价孩子的能力（肯定自己的孩子是最优秀的），培养孩子在困难、在大的灾难面前镇定、坚强。家长还要在这些方面给孩子的积极心理暗示，从而养成孩子的顽强毅力。
事例：中国家长在孩子投篮运动与西方家长的不同，在同一球场，西方孩子十个篮球投进5个，而中国孩子投进9个，然而家长的鼓励则不一样，西方家长说：孩子你真棒！中国家长则问：孩子你那一个怎么没投进呀，本来该投进的啊！都投进该多好呀。
二、规划人生的智慧： 让孩子自己把握方向盘，让孩子独立自主、有自己的计划和思维。
不要老是规划孩子的这样或那样，让孩子多动脑、多动手；不要让孩子当乘客，总是家长当司机把握方向盘，要让孩子自己把握方向盘，让他们自己去认识前行的路途。
三、培养与人相处的智慧： 85％的人际关系+15％的自身能力=成功。
①、学会关爱他人②、提高与人沟通的能力③、学会与人合作④、学会做人要有诚信
四、融入社会的智慧： ⑴、首先要融入家庭 ⑵、多接触社会信息 ⑶、从家务事做起，从小事情做起 ⑷、学会感恩
五、感受幸福的智慧： 幸福并不是外在的体验，而是内在的享受。
1、家庭教育方式要非暴力 2、家长要做好的榜样 3、家庭要和谐幸福 4、保持家庭的完整
一场生动趣娱的讲座使我们家长受益匪浅，增进了学校与家长、家长与教师间的交流与沟通，能够更好的让孩子们在温馨、和谐的氛围中健康、快乐地成长！
>>阅读全文本文发布时间：2008-08-30 15:50 点击数：243
人世间的任何状况犹如江河中的流水那样，每时每刻都在发生着各种变化。然而，有许多现代人仍然不知道把握今天，不珍惜展现在眼前的珍贵机缘，却又忧心自己的未来将会如何如何。其实时间并不能像金钱一样让人们随意储存起来，以备不时之需，人们所能使用的只有被给于的那一瞬间，也就是今天和现在。
中国古代有个小和尚，职责就是清扫寺庙的院子。每天早晨，他都要早早起床。院子内其实很干净，唯一需要打扫的就是遍地的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其是在每年的秋冬之际，每一次刮风时，大量的树叶就会随风满天飞舞而下。每天早晨都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已，他一直想要找个好办法让自己轻松一些。
后来庙里有一个自以为聪明的和尚对小和尚说：“你在明天打扫之前先用大力气摇树，把树叶全摇下来，后天就可以不用扫落叶了吗？”小和尚听了过后，觉得这时一个一劳永逸的好办法，第二天就起了个大早，使劲的猛摇每一棵树，这样他自以为可以把今天与以后的落叶一次扫干净了，一整天他都非常开心。然而，隔天早晨小和尚到院子里一看，顿时傻眼了：院子里依旧如往日一样落叶满地。因此他当天还得继续扫地。这时寺院的主持走了过来，见小和尚闷闷不乐的样子，问清原委之后对他说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的树叶还会飘下来的。”
凡事皆有天意，世界上有很多事情是无法提前的。脚踏实地的把握好今天，才是最正确的人生态度。人生其实不需要过多的期待明天，因为明天毕竟还有许多个说不清楚的未知数。明天，不知周围的环境会发生什么，怎么变化，其中的光景是恍恍惚惚的，叫人难以领略、难以感悟、难以捉摸。如果一个人一味的期待明天，那么就会在无意中浪费今天，舍去今天，错失珍贵的机缘，使今天的美好时光在漫不经心中白白度过。
只有今天，才是真正实在的时段，在今天的人生轨道上，昨天的成功与失败都显得苍白暗淡，今天可以抹去昨天的伤楚与泪痕，让昨天的理想得以实现。抓住今天，就是真正抓住了时间的要穴，在今天的沃土中种下了真诚与善良的种子，将来才会有一个幸福美满的结果。珍惜今天，就不会虚度光阴；珍惜今天，就不会错失机缘；珍惜今天，才是真正珍惜自己的生命；珍惜今天，才能有一个充实无悔的人生！ >>阅读全文
本文发布时间：2008-08-28 20:08 点击数：230
最美丽的时候你遇见了谁
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感悟人生 世界上只有两种可以称之为浪漫的情感，一种叫做相濡以沫，另一种叫做相忘于江湖。我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖，也许不是不曾心动，不是没有可能，只是有缘无份，情深缘浅，我们爱在不对的时间…
回首往事的时候，想起那些如流星般划过生命的爱情，我们常常会把彼此的错过归咎为缘份，其实说到底，缘份是那么虚幻抽象的一个概念…
真正影响我们的，往往就是那一时三刻相遇相爱的时机，男女之间的交往，充满了犹疑忐忑的不确定与欲言又止的矜持，一个小小的变数，就完全改变选择的方向。
如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣，又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅，善待和妥协。
也许走到一起的时候，就不会那么轻易的放弃，任性地转身，放走了爱情。
在你最美丽的时候，你遇见了谁？
在你深爱一个人的时候，谁又陪在你身旁？
爱情到底给了你多少时间？
去相遇与分离？
去选择与后悔？
不是不心动，不是不后悔，但已经没有时间再去相拥，如果爱一个人而无法在一起，爱却无法在适当的时候相遇，爱了却爱在不对的时候，除了珍藏那一滴心底的泪，无言地走远，有能有什么选择？
是不是还可以选择坚强与勇敢，选择默默地祝福与分享？
要在时间的荒野，没有早一步也没有晚一步，于千万人之中，去邂逅自己的爱人，那是太难得的缘份。
更多的时候，我们只是在彼此不断地错过，错过扬花飘风的春，又错过枫叶瑟索的秋，直到漫天白雪，年华不再，在一次次的心酸感叹之后，才能终于了解……
即使真挚，即使亲密，即使两个人都已经心有戚戚，我们的爱依然需要时间来成全和考验。
这世界有着太多的这样那样的限制与隐秘的禁忌，又有太多难以预测的变故和身不由己的离合，一个转身，也许就已经一辈子错过，要到很多年以后，才会参透所有的争取与努力，也许还抵不过命运开的一个玩笑，上帝只在云端眨了眨眼，所有的结局就都已经完全改变。 在对的时间，遇见对的人，是一种幸福。
在对的时间，遇见错的人，是一种悲伤。
在错的时间，遇见对的人，是一声叹息。
在错的时间，遇见错的人，是一种无奈。
回忆的花瓣掠过心湖，泛起片片涟漪，爱不是千言万语，也不是朝朝暮暮。
爱是每当午夜梦醒时，发现内心牵挂的依然还是远方的你……>>阅读全文本文发布时间：2008-08-24 17:46 点击数：272
2008年第29届北京奥运所有比赛结束 中国51金夺金牌榜首位
北京时间8月24日,在张志磊获得拳击男子91公斤以上级的银牌之后,中国体育代表团在第29届北京奥运会所参加的比赛已经全部结束。
最终中国队以51枚金牌、21枚银牌、28枚铜牌的总成绩历史性第一次在夏季奥运会的金牌榜上夺得头名,而100枚奖牌的总成绩也使得中国队仅次于美国队,超过俄罗斯队第一次跃居第二位。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-24 16:12 点击数：256
张小平（黑马）获得拳击81公斤级冠军
北京时间8月24日,北京奥运会拳击比赛展开了最后6枚金牌的争夺战,在男子81公斤级的比赛中,我国的一匹黑马张小平以11比7的比分战胜了爱尔兰名将伊根,为中国代表团夺得了又一枚金牌。
在本次奥运会的比赛中,张小平的发挥可谓十分出色。在淘汰赛阶段,他分别战胜了突尼斯选手穆拉德?萨赫拉维、俄罗斯的阿尔图尔?别特比耶夫、阿尔及利亚选手阿卜杜勒哈菲兹?本?沙卜拉和哈萨克斯坦叶尔克布兰?西纳利耶夫四位选手进入决赛。在决赛中他的对手爱尔兰选手肯尼?伊根曾经获得过2006年欧洲锦标赛第3名和2007年世界锦标赛第9名的成绩,应该说实力还是不容小视。但是张小平也并非没有机会,相比对手他所欠缺的也许只是一点点国际比赛的经验。
第一回合比赛开始,张小平作为蓝角运动员出场。一上来张小平就显得气势高昂,他的一记直拳帮助自己率先得到一分。凌厉的进攻让对手着实吃了一惊,而爱尔兰选手伊根就是以防守好而著称的。此后张小平并没有放慢自己 进攻的脚步,一记漂亮的勾拳帮助张小平再得一分,2比0,第一回合张小平取得了梦幻般的开局。
第二局比赛开始,张小平依旧利用直拳骚扰对手,并配以后手拳的进攻。这一招果然奏效,张小平的后手拳再次击中对手得分。此后张小平继续进攻,连续的出拳虽然没有得分,但是他已经在气势上完全压制住了对手,爱尔兰选手的阵脚已经有些乱。第二局进行到后半段,双方在对攻当中各得一分,但是此后伊根把张小平逼迫到角落里连续得到两分,而张小平则在反击中再得一分,第二局比赛结束,双方战成5比3,张小平依旧领先。
第三局比赛开始,张小平依旧稳扎稳打,而爱尔兰选手则加强了攻势,在对攻中双方互有得分。而张小平由于比分领先,采取游击的战术和对手周旋,第三局双方都得到两分,7比5,张小平依旧领先两分。
关键的最后一个回合比赛开始,全场观众都站起来为张小平加油。而张小平则越战越勇,一上来就再得一分,最后一局比赛一分钟后,张小平依旧以三分优势领先。1分20秒,张小平直拳又得一分,他已经基本确立了胜局,最后时刻张小平再次得分,为比赛确立了胜局,11比7,张小平赢得了这枚金牌,张小平创造了奇迹。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-24 14:25 点击数：246
继 美英苏后 中国强势崛起 第四个拿到50金
在刚刚结束的拳击比赛中，邹市明拼下金牌。这枚金牌是中国代表团本届奥运会上的第50枚金牌，实现了历史性的突破。在前28届奥运会中，总共有三个国家六次单届奥运会金牌数达到50枚，中国成为第四个突破50金大关的国家。 此外，随着中国队夺得艺术体操团体银牌，中国代表团在本届奥运会的奖牌总数确定达到100枚，这也是第14次一个国家单届突破100枚奖牌。
美英两强争霸
奥运会伊始，参赛项目有限，金牌数量相对较少。但由于战争的影响，1904年圣路易斯奥运会时，法国和英国都没有派出最强阵容，这让东道主美国队渔翁得利。这届奥运会美国队拿到了95枚金牌中的77枚，成为第一个在单届奥运会上突破50枚金牌的国家。当时排名第二的德国队仅有4金入账。
四年后的伦敦奥运会，本土作战的英国代表团展现出了强劲实力，他们拿到了110枚金牌中的56枚，独占金牌榜首位。美国队仅仅拿到了23枚金牌，位居第二。
苏美轮流坐庄
20世纪50年代后，随着苏联的崛起，奥运会金牌榜的争夺也更加激烈，苏联和美国相继坐庄，可是却迟迟没能突破50枚金牌大关。直到1972年慕尼黑奥运会，苏联代表团凭借出色的发挥拿到了50枚金牌，在金牌榜上力压美国的33枚独占鳌头，苏联也成为第三个金牌数突破50枚的代表团。
进入80年代后，由于“冷战”的影响，美国和苏联相继抵制1980年莫斯科奥运会和1984年洛杉矶奥运会，这也就成全了苏联和美国的金牌总数突破。在莫斯科奥运会上，美国没有参赛，苏联代表团狂揽80枚金牌。不过，在四年后的洛杉矶奥运会上，苏联抵制参赛，东道主美国则狂卷83枚金牌，单届奥运会金牌数纪录再次被刷新，这也几乎成为奥运会历史上一个不可被逾越的数字。
1988年汉城奥运会上，苏联代表团再次突破50金大关，拿到了55枚金牌，遥遥领先于联邦德国的37枚和美国的35枚，这也是本届奥运会之前最后一次突破50金大关。
中国强势崛起
随着苏联的解体，美国代表团开始在金牌榜上一家独大。但进入21世纪后，中国的崛起逐渐改变了奥运金牌榜的格局。2004年雅典奥运会，中国代表团拿到32枚金牌，距离第一名美国代表团只有4枚的差距。而在北京奥运会上，中国在优势项目举重、跳水、射击、体操、乒乓球、羽毛球连连夺金的局面下，诸多冷门项目蹦床、赛艇也都实现突破，金牌总数大幅度攀升，一举超越美国排名金牌榜第一，最终成为第四个单届奥运会突破50枚金牌大关的国家。
附录：单届突破50金的代表团
1904年奥运会
名次 代表团 金牌 银牌 铜牌 总数
1 美国 77 81 78 236
2 德国 4 4 5 13
3 古巴 4 2 3 9
4 加拿大 4 1 1 6
5 匈牙利 2 1 1 4
1908年奥运会
名次 代表团 金牌 银牌 铜牌 总数
1 英国 56 51 38 145
2 美国 23 12 12 47
3 瑞典 8 6 11 25
4 法国 5 5 9 19
5 德国 3 5 6 14
1972年奥运会
名次 代表团 金牌 银牌 铜牌 总数
1 苏联 50 27 22 99
2 美国 33 31 30 94
3 民主德国 20 23 23 66
4 联邦德国 13 11 16 40
5 日本 13 8 8 29
1980年奥运会
名次 代表团 金牌 银牌 铜牌 总数
1 苏联 80 69 46 195
2 民主德国 47 37 42 126
3 保加利亚 8 16 17 41
4 古巴 8 7 5 20
5 意大利 8 3 4 15
1984年奥运会
名次 代表团 金牌 银牌 铜牌 总数
1 美国 83 61 30 174
2 罗马尼亚 20 16 17 53
3 联邦德国 17 19 23 59
4 中国 15 8 9 32
5 意大利 14 6 12 32
1988年奥运会
名次 代表团 金牌 银牌 铜牌 总数
1 苏联 55 31 46 132
2 民主德国 37 35 30 102
3 美国 36 31 27 94
4 韩国 12 10 11 33
5 联邦德国 11 14 15 40 >>阅读全文本文发布时间：2008-08-24 13:52 点击数：211
邹市明勇夺48公斤级冠军 中国金牌数破50
北京时间8月24日下午，北京奥运会最后一天的拳击比赛在工人体育馆进行。在男子轻蝇量级（48公斤级）决赛中，我国选手邹市明击败了蒙古选手普列布道尔吉·塞尔丹巴，获得金牌，这也是中国代表团在本届奥运会上得到的第50枚金牌。蒙古选手普列布道尔吉·塞尔丹巴得到银牌。
邹市明成中国拳击希望
今年27岁的邹市明是2004年雅典奥运会的铜牌得主，他在2005年和2007年两次获得世界锦标赛的冠军，是我国最有希望获得拳击金牌的选手。在之前的比赛中，邹市明先轻松击败了委内瑞拉选手爱德华·约翰·贝穆德斯·萨拉斯，随后险胜法国的诺尔迪纳·乌巴利，第三场比赛，邹市明战胜了哈萨克斯坦的比然·扎基波夫。在半决赛中，邹市明轻松击败爱尔兰的帕迪·巴恩斯，进军决赛。
邹市明夺金之路：
1/16决赛 胜 爱德华·约翰·贝穆德斯·萨拉斯（委内瑞拉）
1/8决赛 胜 诺尔迪纳·乌巴利（法国）
1/4决赛 胜 比然·扎基波夫（哈萨克斯坦）
半决赛 胜 帕迪·巴恩斯（爱尔兰）
决赛 胜 普列布道尔吉·塞尔丹巴（蒙古） >>阅读全文本文发布时间：2008-08-23 21:29 点击数：224
马琳击败王皓夺得乒乓球男子单打金牌 王励勤挂铜
北京时间8月23日晚,北京奥运会乒乓球决赛在北京大学体育馆拉开了帷幕。虽然这块金牌已经被中国队提前锁定,但是马琳与王皓还是为观众展现了一场最高水平的比赛。最终马琳以4比1战胜了王皓,夺得了北京奥运会男单金牌。
北京时间8月23日晚,北京奥运会乒乓球比赛还剩最后两场比赛,首先进行的是争夺铜牌的比赛,由王励勤对阵瑞典42岁老将佩尔森。最终,王励勤以4比0战胜了老将佩尔森。 >>阅读全文本文发布时间：2008-08-23 18:32 点击数：199
孟关良 杨文军 成功卫冕双人划艇500米冠军
北京时间8月23日，奥运会皮划艇静水比赛进入到最后一天的争夺，在男子双人划艇500米决赛中，中国队的雅典奥运会英雄孟关良/杨文军再度联袂上阵，他们最终以1分41秒025的成绩成功卫冕金牌，俄罗斯组合以1分41秒282取得了亚军，德国队获得了这个项目的铜牌。
做为中国皮划艇队的领军人物，孟关良和杨文军的组合曾经为中国队攻下了皮划艇奥运首金，尽管孟关良在十运会之后一度退役，但在2006年底复出之后这对黄金搭档再度获得了多次世界杯冠军。在奥运会男双划艇500米预赛中，孟关良/杨文军以1分41秒218取得小组第1，顺利晋级决赛当中。
对中国组合威胁最大的是来自德国和俄罗斯的选手，德国选手吉勒/维伦策克是2005年世锦赛冠军，而且在去年夺走两站世界杯冠军，虽然他们在今年的塞格德世界杯上曾经输给过孟杨组合，但是预赛中划出1分41秒513的成绩位居第2小组第1位。俄罗斯选手乌列金/科斯托格洛德是上届奥运会季军和2006年的世锦赛冠军，他们在小组预赛中大部分时间处于领先，直到最后阶段孟关良/杨文军才以微弱优势超过，最后成绩只领先了俄罗斯队0.023秒。另外波兰队、白俄罗斯队和保加利亚队也有实力争夺奖牌。
今天决赛中，孟关良/杨文军排在了第5赛道，启航过程中孟杨组合率先冲在了前头，并且抢占了半个艇身的优势，在抵达250米的计时点时，他们的成绩为48秒22，仍然处于领头羊位置。在最后冲刺阶段，俄罗斯组合向他们发起了挑战，最后时刻孟关良/杨文军顶住了对手的冲击，以1分41秒025的成绩率先冲线，俄罗斯组合乌列金/科斯托格洛德落后0.257秒屈居亚军，德国选手获得亚军。
>>阅读全文本文发布时间：2008-08-22 23:01 点击数：223
乒乓球女单包揽金银铜 张怡宁卫冕 第47金
北京时间8月22日,北京奥运会乒乓球比赛在北京大学体育馆继续进行。在女子单打3、4名的决赛中,郭跃以4比2力克新加坡名将李佳薇,获得了北京奥运会女子单打的铜牌。
随着女乒决赛第五局的比分定格在11-3，张怡宁完成了自己一个夙愿，作为女乒“一姐”的她在家门口包揽了北京奥运团体、单打两枚金牌。张怡宁也成为乒乓球奥运史上继邓亚萍、刘国梁和王楠之后第四位“双金王”，也是继邓亚萍之后，第二位蝉联奥运会冠军的选手。
同时与王楠迟到了四年的巅峰对决也让张怡宁的乒坛一姐之称更具说服力。
1999年，张怡宁在世锦赛上一鸣惊人，闯入决赛，但是在2000年由于竞技状态起伏不定，在悉尼奥运预选赛上单双打都落选了。此后四年，张怡宁卧薪尝胆，终于在2004年的雅典登上王者宝座。
2004年8月22日，在雅典加拉茨奥林匹克运动馆张怡宁4-0轻松战胜朝鲜选手金香美夺金。这是中国体育代表团自1984年参加夏季奥运会以来，累计获得的第一百枚金牌。而之前两天，王楠/张怡宁4-0横扫韩国组合李恩实/石恩美，将雅典奥运会乒球第一金揽入囊中。
张怡宁的首个双冠实际上意味着中国乒乓球的一次历史性的改朝换代，从邓亚萍到王楠，从王楠再到张怡宁，中国女子乒乓球进入了一个新的时代。
2008年8月17日，张怡宁/郭跃在双打比赛中以10比6率先拿到赛点，最终11比6创造了中国女乒新的历史。女乒团体夺冠让中国军团的金牌数量追平了雅典奥运会中国军团的总数。中国女乒创造着历史，而创造这些历史的人正是：王楠、张怡宁、郭跃。
随后张怡宁和自己的“永远的偶像”在奥运女单决赛中相遇，最终，通过........张怡宁终于在迟到了4年的对决中战胜了王楠，卫冕乒乓球女单冠军，似乎是命运之神的特意安排，这一天与四年前登顶的日子惊人地相同----都是8月22日。
邓亚萍在1992和1996年两节奥运会上卫冕双料冠军，1996年亚特兰大奥运会刘国梁一人揽双金，2000年悉尼奥运会夺得女单金牌之后，王楠成为了邓亚萍之后中国第二位夺得奥运会、世乒赛和世界杯女单冠军的“大满贯”选手，同时，在女双金牌也让她成为继邓亚萍之后又一位奥运双料女冠军。
四年前雅典，因为卫冕冠军王楠的意外出局，这场巅峰对决无缘上演。四年后的北京，老骥伏枥的王楠凭借丰富的经验和顽强的斗志晋级决赛，将这场迟到了四年的两代女乒一姐之争奉献给了球迷。最后张怡宁4-1（8-11 13-11 11-8 11-8 11-3）逆转战胜了老将王楠卫冕女单冠军。 >>阅读全文本文发布时间：2008-08-21 21:31 点击数：261
女子单人10米跳台 陈若琳险胜夺第46金王鑫挂铜
北京时间8月21日下午20时,在国家游泳中心进行了北京奥运会女子10米跳台决赛的比赛,中国选手陈若琳以444.70分险胜,获得金牌,加拿大选手埃米莉 ·海曼斯夺得银牌,而铜牌被中国小将王鑫获得。
今天有12名队员参加女子10米跳台决赛,他们分别是来自英国的托尼娅·库奇和斯泰茜·鲍威尔、日本选手中川真依、瑞典选手埃利娜 ·埃格斯、澳大利亚选手梅利莎·吴、加拿大选手马洛、美国选手劳拉 ·威尔金森、墨西哥选手塔蒂亚娜 ·奥尔蒂斯、加拿大选手埃米莉 ·海曼斯、中国选手王鑫、墨西哥选手葆拉·埃斯皮诺萨和中国选手陈若琳。
中国派出的两名选手都为92年出生,在所有参赛选手中,年龄是最小的选手,虽然年龄上比较小,经验上比较缺乏,但是中国选手陈若琳和王鑫都具备冲金的实力,在上午进行的女子10米跳台半决赛的比赛中,中国选手陈若琳以444.60分的总成绩排列所有选手之首。而另外一名中国选手王鑫比陈若琳少56.05分,以预赛第三晋级。尽管这是陈若琳和王鑫第一次参加奥运会,但是她们在单人比赛中也实力不凡, 15岁的小将王鑫初出茅庐,就在墨尔本为中国队拿下了阔别六年的世锦赛金牌;她的队友,同样只有15岁的陈若琳位居第二。他们都具冲金实力。
在今天的比赛中,中国选手王鑫和陈若琳的动作要求都非常高,他们的动作难度都在3.0以上,但是与加拿大选手埃米莉 ·海曼斯和美国选手劳拉 ·威尔金森选择两个3.4的动作不同的是,王鑫和陈若琳都只选择一个难度为3.4的动作。中国的两位选手都是选择以向后翻腾两周半转体一周半的动作收尾。在所有的难度动作中,仅有美国选手劳拉 ·威尔金森选择以挑战极限的向后翻腾三周半,难度系数为3.6的动作来进行比赛。
今天的比赛中,中国选手的路途并不顺利,虽然陈若琳获得金牌,但是她的多金并不顺利,在第一局到第三局中一直保持领先的她,在第四局被加拿大选手反超,第四局中陈若琳还处于第二的情况下,面对强大的压力,在第五局中跳出了100.30的高分,而加拿大选手仅仅获得88.00分,这样陈若琳的完美反超让她获得了金牌,她最后一局中向后翻腾两周半转体一周半的动作非常完美。
最终,陈若琳以444.70的总分,获得金牌,而加拿大选手埃米莉 ·海曼斯以437.05获得银牌,中国选手王鑫以429.90分夺得铜牌。 >>阅读全文本文发布时间：2008-08-21 14:06 点击数：204
跆拳道女子49公斤级吴静钰摘得第45金
北京时间8月20日,2008北京奥运会进入第12个比赛日的争夺,跆拳道项目也在北京科技大学体育馆正式揭开战幕。在刚刚结束的女子49公斤级的决赛中,我国选手吴静钰以1比-1的比分战胜了泰国运动员贝德蓬,摘得了这个项目的金牌。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-20 14:11 点击数：239
殷剑帆板夺冠创历史 中国夺得 第44金
北京时间8月20日下午13点,北京奥运会帆船比赛女子帆板的奖牌轮在青岛进行,我国选手殷剑此前的积分排名第一,比第二名意大利选手森西尼领先五分。今天的奖牌轮比赛中,殷剑发挥稳健,最终以总分39获得第一,夺得了我国帆船历史上首枚奥运金牌 。
北京时间8月20日下午，奥运会女子帆板RS：X级奖牌轮决战在青岛奥帆中心上演，此前积分名列第1的中国选手殷剑在今天比赛中取得第3名，以总分39分获得了中国代表团首枚奥运帆船金牌，意大利老将森西尼虽在奖牌轮中获得第1，但积40分只能摘得该项目的银牌、英国选手肖以45分获得铜牌。殷剑是雅典奥运会帆板米氏级银牌得主，而在转型RS：X级之后在本届奥运会上的表现令人惊喜，在前10轮公开系列赛结束之后，目前殷剑净得分33分名列第1位，意大利选手森西尼积38分、英国选手肖积41分分别位居2、3位，根据奖牌轮中积分翻番的规则，这意味着殷剑只要在今天取得前3名，她的冠军位置就将不可撼动。
附：奖牌轮参赛者名单与成绩
第一名：殷剑 中国 积分：33分
第二名：森西尼 意大利 积分：38分
第三名：布里妮-肖 英国 积分：41分
第四名：杰茜卡 澳大利亚 积分：46分
第五名：玛丽娜 西班牙 积分：46分
第六名：芭芭拉 新西兰 积分：63分
第七名：索菲娅 波兰 积分：66分
第八名：奥莉加 乌克兰 积分：73分
第九名：陈慧琪 中国香港 积分：75分
第十名：达维多维奇 以色列 积分：107分>>阅读全文本文发布时间：2008-08-19 22:15 点击数：222
男子三米跳板 何冲夺金 秦凯摘铜（43枚）
北京时间2008年8月19日上午10点，第29届夏季奥运会男子三米跳板跳水半决赛在水立方展开争夺，中国选手何冲、秦凯参赛。世界跳水名将萨乌丁、德斯帕蒂德等悉数登场。比赛结束，何冲夺得金牌，秦凯摘得铜牌。
8月19日晚北京奥运会跳水比赛第六个决赛日,将要决出男子单人三米板的决赛。中国选手何冲表现出色,五个动作得到90以上的高分,以总分572.90分收获中国跳水队在北京奥运会上的第六块金牌,秦凯一路追赶,最终以530.10获得铜牌,银牌属于加拿大选手德斯帕迪。
>>阅读全文本文发布时间：2008-08-19 21:00 点击数：226
陆春龙夺得中国首枚奥运男子蹦床金牌
北京时间8月19日晚20:35.奥运会男子蹦床决赛在国家体育馆上演。在刚刚结束的比赛中,中国小将陆春龙最后一个出场完美发挥,以41.00分,夺得金牌。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-19 20:16 点击数：222
邹凯单杠拼下个人第3金 夺中国军团第41金
北京时间8月19日下午19时,北京奥运会体操男子单杠决赛在国家体育场进行,实力强劲的中国选手邹凯出战决赛。邹凯在拿下自由体操金牌后,今天在单杠比赛中又以16.20分再次为中国获得了一枚金牌,而美国选手乔纳森·霍顿以黑马姿态获得亚军,德国选手法比安·汉比兴获得铜牌。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-19 18:44 点击数：222
李小鹏双杠夺冠 已获16个世界冠军 中国金牌总数达40枚
北京时间8月19日18时,在国家体育场进行了北京奥运会体操男子双杠决赛,中国选手黄旭和李小鹏参加了比赛,最终,李小鹏以16.450分的高分获得了男子男子双杠金牌。韩国选手刘源哲以16.250分获得银牌,乌兹别克斯坦选手安东·福金获得铜牌。李小鹏8年后再夺双杠冠军，他也成为中国体操队获得金牌最多的选手。中国军团本届奥运会金牌总数达到40枚。
>>阅读全文本文发布时间：2008-08-18 21:16 点击数：192
中国成功夺得乒乓球男子团体冠军
2008年北京奥运会的乒乓球男子团体比赛刚刚结束,中国队最终以3- 0战胜了德国队,获得了男子团体的冠军。
第一盘比赛 王皓 3-0 奥恰洛夫
第二盘比赛 马琳 3-1 波尔
第三盘比赛 王皓/王励勤 3-1 波尔/苏斯>>阅读全文本文发布时间：2008-08-18 20:56 点击数：235
何雯娜 夺得女子蹦床冠军
北京时间8月18日晚上20:30,奥运会女子蹦床决赛在国家体育馆开战。在刚刚结束的比赛中,最后出场的中国选后何雯娜表现出色,勇夺金牌。加拿大的选手卡伦 •科伯恩和乌兹别克斯坦的基尔科分获二三名。 >>阅读全文本文发布时间：2008-08-18 19:42 点击数：234
“高低杠公主”何可欣摘金 中国夺第37金
北京时间8月18日晚上18:45.,奥运会体操女子高低杠决赛结束,中国16岁的小将何可欣凭借16.725分优秀成绩获得金牌,美国名将娜斯佳·柳金得到同样的分数,但由于有效分低于何可欣,屈居银牌,另一名中国小将杨伊琳16.650分获得铜牌。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-18 19:39 点击数：219
男子吊环陈一冰强势夺冠 杨威摘得银牌
8月18日，继昨晚体操四个单项尘埃落定之后，今天在国家体育馆继续上演3个体操单项的争夺。其中吊环的争夺由于中国选手陈一冰、杨威的出战而备受关注。最终，陈一冰以近乎完美的表现夺得金牌，杨威摘得银牌。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-18 14:29 点击数：581
最轰动的奥运新闻(刘翔退赛)
北京时间8月18日上午11点50分,披着红色战衣和蹬着黄色战靴的刘翔出现在110米栏起跑线上,但是在第一枪起跑之后,悲情的一幕发生了,刘翔在第一步迈出之后,右脚明显出现问题,在裁判示意有人抢跑之后,刘翔停了下来,然后无奈地将身上2号道标志摘下,踉跄地低着头走出了“鸟巢”。赛后,孙海平教练第一时间向大家表示道歉。
刘翔退赛后不久,刘翔的教练孙海平和国家田径队主教练冯树勇召开了新闻发布会,刘翔没有出席。
有记者提问说,刘翔退赛的绝对是否是事先商量好的?这个退赛决定是谁最终决定的?冯树勇回答说:“到上周六之前,刘翔的状态都非常好。但是在周六的训练中,他的伤情突然加重。经过专家会诊,伤情有所缓减。即使是这样,刘翔依然充满信心。今天做准备活动的时候,他感觉伤情加重。”
对于刘翔的伤病情况,孙海平介绍说,刘翔两个脚跟骨比别人突出,因此留下了很大隐患。出现这样的情况,我向大家道歉,但是我们每天都在努力,这种结果我们感到很难受。 北京时间8月18日，2008北京奥运会男子110米栏第
一轮在国家体育场“鸟巢”进行。10分钟内，雅典
奥运会前两名刘翔和特拉梅尔均因伤退赛就此挥别
北京奥运会。
正式比赛之前，刘翔还尝试跨了两个栏，并且在走
回起点时还顽皮的用衣服盖住了自己的脸。在第二
次试跨时刘翔脚部不适，一度蹲下照看右脚，并且
走回起跑线时一瘸一拐，并在脱去长裤后干脆坐在
地上表情痛苦的拉伸右脚跟腱。不过刘翔最后还是
换上了性感的比赛服，当现场播报刘翔时，现场一
片欢腾。上道前刘翔表情痛苦，长舒了几口气，电
视导演也给了特写刘翔受伤的右脚。第一枪荷兰的
范德韦斯滕抢跑，而刘翔虽然起跑但右脚明显不行，
随后刘翔撕下了短裤上的号码，走入了休息室退赛。
“鸟巢”一片哗然。
（这估计是北京奥运会开赛以来最大的新闻了，也是
让国人最无法接受的一个事实，刘翔因伤退赛就此挥
别北京奥运会。我们盼望这个时刻已经四年，没想到
等来的结果会是这样，真是世事难料！我想最痛苦的
人应该是刘翔，他为此付出了很多，换来的结果却是
这么无奈！在此只能默默祝福他，希望他早日能重新
站在起跑线上，向着梦想冲去！）
>>阅读全文本文发布时间：2008-08-17 21:54 点击数：212
郭晶晶三米跳板称后 获奥运第四金追平传奇
北京时间8月17日晚20点30分，北京第29届奥运会女子3米跳板决赛在国家游泳中心水立方展开争夺。我国选手郭晶晶和吴敏霞分别以半决赛第1和第3的成绩进入到今晚的决赛。经过五轮的争夺，郭晶晶勇夺金牌，这是郭晶晶本人第4枚奥运会金牌，这让她追平了师姐伏明霞；中国代表团在本届奥运会中的第35枚金牌，同时也是中国跳水队在本届奥运会中的第5枚金牌。另外一名中国运动员吴明霞获得铜牌。
由于在半决赛中郭晶晶、吴敏霞分列第1和第3位，因此，吴敏霞将在每轮的第10顺位出场，而郭晶晶则第12顺位亮相。
第1轮：吴敏霞平稳 郭晶晶并列头名
吴敏霞第10个出场，她选择了405B（向内翻腾两周半-屈体），难度系数3.0；这一跳吴敏霞正常发挥了自己的水平，得到了72.00分。
郭晶晶第12个出场，她在本轮比赛中选择了205B（向后翻腾两周半-屈体），难度系数3.0；郭晶晶这一跳从各方面来看都是无懈可击，最终得到了81.00分的高分。
加拿大名将哈特利第3个出场，她选择了405B（向内翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。这一跳加拿大人发挥平平，得到了70.50分。
帕卡琳娜第11个出场，她选择了205B（向后翻腾两周半-屈体），难度系数3.0，这一跳俄罗斯人发挥完美，得到了81.00分的高分。
首轮战罢，郭晶晶、帕卡琳娜并列排名第1，吴敏霞则暂列第4位。
第2轮：吴敏霞滑落至第5 郭晶晶首现10分
吴敏霞选择了5335D（反身翻腾一周半转体两周半-任意），难度系数2.9。总的来说吴敏霞这一跳发挥的还算不错，虽然起跳稍有瑕疵，然而入水控制的非常好。这一跳她得到了75.40分，总分147.40分。
郭晶晶在这一轮选择的是305B（反身翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。“一姐”的继续着自己梦幻级的水平，这一跳她得到了84.00分的超高分，场边有裁判甚至给她打出了10分的满分。
哈特利选择了107B（向前翻腾三周半-屈体），难度系数3.1，这一跳加拿大人发挥的相当出色，起跳高度极高，最终她得到了80.60分。
帕卡琳娜选择了405B（向内翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。尽管起跳高度不算理想，然而俄罗斯老将还是得到了75.00分的分数。
本轮过后，郭晶晶以165.00分居首，吴敏霞暂列第5，帕卡琳娜、哈特利分列2、3位。
第3轮：郭晶晶创88.35分神话 吴敏霞一扫阴霾
吴敏霞选择了107B（向前翻腾三周半-屈体），难度系数3.1。在半决赛中吴敏霞曾经在这个动作上出现了重大失误，决赛中中国运动员顶住压力发挥正常。这一跳她得到了75.95分。
郭晶晶在这一轮选择的是107B（向前翻腾三周半-屈体），难度系数3.1，她的选择与吴敏霞、帕卡琳娜相同。郭晶晶依旧是所有这个项目对手的噩梦，这一跳她从起跳到入水控制的都堪称完美，得到了88.35分的超高分。
哈特利选择了205B（向后翻腾两周半-屈体），难度系数3.0，半决赛中哈特利在这个动作上出现重大失误，掉到了第10。然而决赛中加拿大人发挥完美，她得到了75.00分。
帕卡琳娜本论选择了107B（向前翻腾三周半-屈体），难度系数3.1。帕卡琳娜的动作与吴敏霞、郭晶晶相同，她的起跳高度相当高，入水控制的也很出色。这一跳她得到了80.60分。
第4轮：郭晶晶微瑕 吴敏霞超完美
吴敏霞选择了305B（反身翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。吴敏霞在这一跳中充分发挥了自己的高水准，从起跳到入水，动作无懈可击，规格极高。这一跳她得到了85.50分。
郭晶晶在这一轮选择的是5152B（向前翻腾两周半转体一周-屈体），难度系数3.0。这一跳郭晶晶发挥的很一般，她的入水稍稍有些过。最终她得到了76.50分。
哈特利本论选择了305B（反身翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。加拿大人这一跳发挥平稳，起跳高、打开空间大，入水效果也不错。这一跳她得到了72.00分。
帕卡琳娜本论选择了305B（反身翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。尽管走板稍有瑕疵，然而俄罗斯老将还是凭借经验将动作扭转了过来，最终她得到了82.50分。
本论战罢，郭晶晶领先帕卡琳娜10.75分继续排名榜首，吴敏霞以312.25分暂列第3，哈特利第4。
第5轮：郭晶晶夺金 吴敏霞获铜牌
哈特利第3个出场，她选择了5152B（向前翻腾两周半转体一周-屈体），难度系数3.0。这一跳她的起跳高度极高，但是入水给人感觉稍显仓促，整体效果一般。这一跳加拿大人得到了76.50分，吴敏霞铜牌基本到手。
吴敏霞第10个出场，她选择了205B（向后翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。吴敏霞在这一动作中体现了自己能打善拼的特点，她并没有放弃比赛，以完美一条完成比赛。这一跳她得到了81.00分，总分389.85分力压哈特利
帕卡琳娜第11个出场，她选择了5152B（向前翻腾两周半转体一周-屈体），难度系数3.0。俄罗斯老将发挥同样出色，她得到了79.50分，总分超过吴敏霞9分，锁定银牌。
郭晶晶最后一个亮相，她选择的是405B（向内翻腾两周半-屈体），难度系数3.0。只要能够得到70分以上的分数，“一姐”就能夺金。最终郭晶晶以完美的动作完成比赛，得到了85.50分，总分415.35分勇夺金牌！
最终郭晶晶勇夺女子3米板金牌，这是中国代表团在本届奥运会中的第35枚金牌，同时也是中国跳水队在本次比赛中的第5枚金牌。吴敏霞则为中国代表团增添了一枚铜牌。 >>阅读全文本文发布时间：2008-08-17 21:45 点击数：201
巅峰对决林丹轻取李宗伟 夺下第34金
北京时间8月17日,北京奥运会羽毛球男单决赛在北京工业大学体育馆进行,头号种子林丹对决二号种子大马一哥李宗伟,最终林丹以21-12和和21-8直落两局,2-0横扫李宗伟夺取奥运男单冠军,这也是中国代表团在本届奥运会上获得的第34枚金牌,李宗伟获得亚军。>>阅读全文本文发布时间：2008-08-17 21:42 点击数：215
乒乓女团勇夺第33金 中国金牌数已超雅典奥运
张怡宁、王楠和郭跃获得乒乓球女团冠军,中国军团本届奥运会已夺33枚金牌,超越雅典奥运会时获得的金牌总数。
2008奥运会的乒乓球比赛女子团体决赛刚刚结束,结果,中国队3-0战胜了由刘国栋挂帅的新加坡女队,获得了奥运会历史上的第一个女团冠军。
>>阅读全文本文发布时间：2008-08-17 21:37 点击数：242
“鞍马王”肖钦轻松夺中国代表团第32金
北京时间8月17日玩19:45,奥运会体操男子鞍马决赛在国家体育馆上演,在刚刚结束的比赛中,中国名将肖钦发挥出色,得到15.875,如愿拿下金牌。克罗地亚的菲利普·乌德获得银牌,英国的路易斯史密斯名列第三。 >>阅读全文
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