据说这个很有效，昨天和朋友跑到tesco（英国的超市）买齐了食物，今天正在吃。很多回帖的人都说有效，一般是瘦了4-6斤，这个好像是郑秀文的减肥食谱。但是最需要注意的是，这个是有化学作用的，你不能更改，或者省略某样食物，最重要的是你的心脏要比较好，因为这个以咖啡为主，心跳的会很厉害。我今天第一天，心跳比较快。而且这个食谱你吃完3天后，不能暴饮暴食，也不能连续的吃。建议隔1周吃一次，任何减肥都可能反弹，只要你控制好饮食，也不会反弹太严重。
以下就是从苹果网上摘抄的，这个原创是天涯网上的花开花落自有安排姐姐...>>阅读全文
本文发布时间：2007-02-25 00:00 点击数：863
本文发布时间：2007-02-24 23:52 点击数：431
大家好啊，看到很多人在我的博客上看得最多的就是减肥瘦身的，由于现在出国，然后发现了一个很好的网站，大家都会在上面传很多瘦身的东西，现在和爱看小说的朋友们一起分享。
这个是uploading的网络硬盘，我不知道国内能不能下载，大家试试看吧，我现在也在做这个，每天只要10分钟~~~一共的哈。每个是5分钟的~~~效果现在还没有看出来~~~因为今天是第一天。
如果大家喜欢的话，记得留言哈。
瘦手臂的：
http://www.uploading.com/files/O2903U5L/_________________________.DAT.html
以下是瘦小肚子的
[url]http://w...>>阅读全文
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拔草本文发布时间：2007-01-09 02:44 点击数：356
好久没来做这个博客了~自从离开家，踏上背井离乡的路开始，很久没有碰这个博客。
看来点击还是很多的，于是想想还是要花点时间，来写点什么，等19号交完我的4篇论文，我就来好好写写文章。
在这里认识了很多人，听了很多的故事，还有想起来了原来的生活。突然发现，想要写下的原来是很多很多阿~~~
感谢所有来过我博客的人，今天来把下草，以后兢兢业业的认真的写博客~~~>>阅读全文
看来点击还是很多的，于是想想还是要花点时间，来写点什么，等19号交完我的4篇论文，我就来好好写写文章。
在这里认识了很多人，听了很多的故事，还有想起来了原来的生活。突然发现，想要写下的原来是很多很多阿~~~
感谢所有来过我博客的人，今天来把下草，以后兢兢业业的认真的写博客~~~>>阅读全文
金枝欲孽本文发布时间：2006-03-24 10:50 点击数：5711
花了三天的时间，我在学校的网站上终于把这部连续剧看完了。现在是大四写论文的时间，天天惶惶不知终日在忙碌什么，5000左右的论文放着不想动笔。先是寝室的人疯狂看这部片子，我纹丝不动的不受影响，因为始终不明白，坐在电脑前什么也不做，单单看一部电影，实在是不符合我的个性。虽然看这部片的时候我还在玩扫雷，可是去让我兢兢业业地坐了3天。
看这部片子是因为上海一周上的介绍，尔虞我诈的描写和一个风靡上海的真人游戏联系在一起让我顿生好奇。
安安静静的看完这部片，最后一集哭了，为玉莹和孙白...>>阅读全文
看这部片子是因为上海一周上的介绍，尔虞我诈的描写和一个风靡上海的真人游戏联系在一起让我顿生好奇。
安安静静的看完这部片，最后一集哭了，为玉莹和孙白...>>阅读全文
本文发布时间：2006-02-18 15:41 点击数：1370
时尚是变幻莫测的风，在令人难以捉摸的风向中，人们的审美标准也忽悠忽悠地随风转，去年人们还认为上下唇比例为1：2的唇，标致极了，今年则又以1：1.5为唇的最新审美标准，怎奈我们身体的任何器官不是变形金刚，并不能随心所欲地变来变去，又怎样去迎合变数重重的时尚审美标准？有时其实很简单，“事在人为”，比如通过化妆或整形可以使脸蛋变得符合新的审美观，通过一些美体手段可以让我们的身材比例更完美……
这不，新年之初，众美眉们一方面正为怎样有效瘦身伤脑筋，一方面又寻思着如何美化腿形以符合时下新的美腿标准，即膝盖光...>>阅读全文
这不，新年之初，众美眉们一方面正为怎样有效瘦身伤脑筋，一方面又寻思着如何美化腿形以符合时下新的美腿标准，即膝盖光...>>阅读全文
本文发布时间：2006-02-18 15:31 点击数：8717
一般来说肥胖都是全身性的整体同时存在的，而单纯两腿肥胖是非常少的。从前面的部分我们已经知道，肥胖的原因是由于人们每天摄人的热量超过了消耗的热量。
拥有优美的双腿也是我们减肥计划的一部分，体型的好坏，双腿也是一个非常重要的标志之一。如果大腿太粗会使人的下半身变得沉重，走起路来，或是运动起来显得不太轻松，特别是穿衣服就不容易找到比较合适的。怎样才能使两腿重显健美的姿态呢?使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗，这就要看运动的种类了。如果像自行车运...>>阅读全文
本文发布时间：2006-02-18 15:26 点击数：960
所谓缘分
她26岁那年与他在广州相遇。
在供职的公司她和他是同事。在这座冰冷的城市里，她和他皆是来自异乡的男女。都是低调而寂寞的人，走到一起倒也是自然。
从来没有谈过彼此的过去。时间还长着，总有一天会知道。但这并不影响爱的发展，反而让恋情多了几许神秘。
但神秘并不能代表长久，原本这就是一个朝不保夕的情感都市。
分手是在几个月之后。那是他准备离开公司时。他有一个更好的发展机会，他不想错过。分手是他提出的。
她有些伤感。因为不多的相爱时间里，虽然话不是特别多，但总是有种...>>阅读全文
她26岁那年与他在广州相遇。
在供职的公司她和他是同事。在这座冰冷的城市里，她和他皆是来自异乡的男女。都是低调而寂寞的人，走到一起倒也是自然。
从来没有谈过彼此的过去。时间还长着，总有一天会知道。但这并不影响爱的发展，反而让恋情多了几许神秘。
但神秘并不能代表长久，原本这就是一个朝不保夕的情感都市。
分手是在几个月之后。那是他准备离开公司时。他有一个更好的发展机会，他不想错过。分手是他提出的。
她有些伤感。因为不多的相爱时间里，虽然话不是特别多，但总是有种...>>阅读全文
我最爱的莉香本文发布时间：2006-02-17 17:18 点击数：935
再回首,时间匆匆,从第一次被<<东京爱情故事>>中的莉香所吸引,已经过了十个年头,无数遍的看这部影片无数次的被莉香感动.发觉自己不知不觉地已经沾染上了莉香的气息,.向莉香那般生活,对待爱情.
就是不知道会发生什麽事才会有精神!
就是为了现在这个时候，以往才会有各种事的发生，要那麽想。......所以我们要戴徽章!（要有精神!）
——在机场迎接完治时，鼓励初到东京对未来感到困惑的完治勇敢面对未来
努力工作喔......! 永尾完治! 就好像以工作来弥补失恋的创伤! 工作! 工作! 不断的...>>阅读全文
就是不知道会发生什麽事才会有精神!
就是为了现在这个时候，以往才会有各种事的发生，要那麽想。......所以我们要戴徽章!（要有精神!）
——在机场迎接完治时，鼓励初到东京对未来感到困惑的完治勇敢面对未来
努力工作喔......! 永尾完治! 就好像以工作来弥补失恋的创伤! 工作! 工作! 不断的...>>阅读全文
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